Jak dbać o skórę latem?

utworzone przez | lip 12, 2017 | Codzienna pielęgnacja

Lato to czas urlopów, błogiego lenistwa, wyjazdów, upalnej pogody. Często w tym okresie zapominamy, że właśnie teraz nasza skóra potrzebuje specjalnej pielęgnacji i szczególnej ochrony. To od niej zależeć będzie bowiem jej wygląd jesienią i zimą. Oto kilka zasad letniej pielęgnacji, które pomogą nam zachować piękną skórę i ochronić ją przed zgubnymi skutkami kąpieli słonecznych.

 

Oczyszczanie

Na pewno wiele z Was zauważyło, że latem skóra dużo bardziej się przetłuszcza i szybciej staje się święcąca w strefie T. Nic dziwnego, latem gruczoły łojowe pracują dużo intensywniej i wydzielają więcej sebum, a tłusta i spocona skóra gromadzi na swojej powierzchni dużo więcej zanieczyszczeń. Wtedy bardzo łatwo o zapychanie porów i powstawanie niedoskonałości. Dlatego w tym okresie jeszcze dokładniej zmywajmy makijaż i staranniej oczyszczajmy skórę płynem micelarnym i żelem myjącym.

 

Ochrona przed słońcem

Ochrona przed słońcem to zdecydowanie najważniejszy punkt letniej pielęgnacji. Jeśli teraz o niej nie zapomnimy, na pewno nasza skóra odwdzięczy nam się młodym i pięknym wyglądem. Promienie słoneczne sprawiają, że nasza skóra szybciej się starzeje, powodują powstawanie głębokich zmarszczek, przebarwień, a nawet nowotworów.

Promieniowanie UVA wnika w głębokie warstwy skóry i przyspiesza procesy starzenia, natomiast UVB odpowiada za poparzenia słoneczne. Dlatego krem z filtrem do twarzy i ciała powinien być obowiązkowym punktem podczas przygotowań do wyjścia z domu. Do delikatnej skóry twarzy, szyi i dekoltu wybierajmy kosmetyki z SPF 30 i więcej, do ciała minimum faktor 15.

Dodatkowym zabezpieczeniem cery przed szkodliwym promieniowaniem będą kosmetyki zawierające antyoksydanty, na przykład witaminę C, dlatego warto nakładać na twarz serum lub krem zawierający tego typu składniki.

Warto również przed wyjściem na słońce zabezpieczyć włosy spryskując je odżywką lub mgiełką zawierającą filtry UV.

 

Nawilżanie

Nawilżanie i nawadnianie to kolejny bardzo ważny krok letniej pielęgnacji. Pamiętaj nie tylko o kremie zawierającym kwas hialuronowy lub inną substancję mocno nawilżającą, ale również o nawadnianiu od wewnątrz. Codzienne picie co najmniej 1,5 litra wody sprawi, że nasza skóra będzie nawodniona i nawilżona, poprawi nasze samopoczucie i jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

 

 

Dermacol Aroma Ritual Balsam do Ciała / 15,90 zł

 

 

Po kąpieli słonecznej koniecznie posmaruj twarz i ciało nawilżającym i chłodzącym kosmetykiem, który złagodzi ewentualne podrażnienia wywołane promieniami słonecznymi i zapobiegnie łuszczeniu naskórka. W tej roli świetnie sprawdzi się również żel aloesowy.

 

 

Holika Holika Aloe 99% Wielofunkcyjny Żel Aloesowy / 29,90 zł

 

 

W ciągu dnia, zwłaszcza w bardzo upalne dni pryskaj twarz i ciało mgiełką nawilżającą i odświeżającą. Czynność tę możesz powtarzać kilka razy dziennie.

 

Peeling

Peeling, nie tylko latem, ma duży wpływ na wygląd naszej skóry. Wykonywany regularnie zapewni jej wygładzenie i spowoduje, że kosmetyki nawilżające będą lepiej wnikać w skórę. Latem pod wpływem czynników takich jak wiatr, piasek, chlorowana i słona woda, ilość martwych komórek na skórze zwiększa się, dlatego peeling warto wykonywać nawet 2-3 razy w tygodniu.

 

 

Dermacol Orzeźwiający Peeling Body Scrub Aroma Ritual / 19,90 zł

 

Makijaż

W upalne dni zrezygnujmy z wykonywania ciężkiego makijażu, który prawdopodobnie i tak nie utrzyma się na twarzy zbyt długo. Dużo lepiej sprawdzi się wtedy makijaż w stylu make-up no make-up, który nie tylko podkreśli urodę, ale również pozwoli skórze oddychać. W letnich miesiącach możemy również częściej używać bronzera i kosmetyków z drobinkami, które pięknie podkreślą opaleniznę i bardzo ładnie będą odbijać światło.

 

 

Revolution Bronzer Serce Love Hot Summer / 21,49 zł

0 komentarzy

Czy można używać przeterminowanych kosmetyków?

Kiedy wydajemy mnóstwo pieniędzy na wymarzony kosmetyk, trudno nam się z nim rozstać, gdy upłynie termin jego ważności. Wmawiamy sobie, że jeszcze tylko tydzień, że przecież nic się nie stanie i w...

Beta-karoten – niezbędny dla pięknej cery!

Beta-karoten, czyli prowitamina A to składnik, który niezbędny jest do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak beta-karoten szczególnie znany jest ze względu na swój dobroczynny wpływ...

Czy warto stosować skarpetki złuszczające?

Piękne i gładkie stopy kojarzą nam się przede wszystkim z upalnymi dniami i letnimi sandałkami. Jednak zadbane stopy potrafią dodać nam pewności siebie w wielu sytuacjach, dlatego warto dbać o nie...

Pielęgnacja twarzy po 20. roku życia – co warto wiedzieć?

Wydaje się, że skóra młodej kobiety tuż po dwudziestym roku życia, skoro sama z siebie wygląda świeżo i pięknie, nie potrzebuje żadnych dodatkowych zabiegów, by utrzymać taki wygląd przez dłuższy...

Rada eksperta: balsam do ciała – jak go wybrać i używać?

Jesień i zima to okres, w którym stosowanie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji ciała jest szczególnie istotne. Ogrzane powietrze bardzo mocno wysusza skórę i prowadzi do jej pękania....