Nadmierna potliwość stóp może prowadzić do pogorszenia jakości życia. Co można zrobić, żeby zmniejszyć aktywność gruczołów potowych? Jak złagodzić objawy dolegliwości?
Podstawowe zasady pielęgnacji
Intensywne pocenie się stóp może być spowodowane wieloma czynnikami, w tym:
- niewłaściwą pielęgnacją
- zaniedbaniami higienicznymi
- noszeniem nieprzewiewnego, ciasnego obuwia
- zaburzeniami hormonalnymi
- nieodpowiednią dietą
- niezdrowym stylem życia
Sugar Foot Scrub naturalny cukrowy peeling do stóp Zielona Herbata 125g
Próbę złagodzenia objawów warto rozpocząć od zmiany pielęgnacyjnej rutyny, ponieważ wilgotna skóra jest podatna na działanie bakterii oraz grzybów. O czym warto więc pamiętać w trakcie codziennej higieny?
- Myj stopy mydłem antybakteryjnym i regularnie wykonuj kąpiele stóp z dodatkiem ziół albo gotowych produktów (np. soli do kąpieli).
- Raz w tygodniu wykonuj peeling, a w trakcie nakładania delikatnie masuj stopy.
- Po umyciu stóp wmasuj krem o właściwościach łagodzących i regenerujących.
- Przed ważnymi spotkaniami na odświeżone, suche stopy zaaplikuj antyperspirant.
Hipoalergiczna sól do stóp 500g
Nie noś obuwia, które jest nieprzewiewne i niedopasowane. Unikaj też noszenia skarpetek wykonanych z syntetycznych materiałów, które nie przepuszczają powietrza. Dbaj o siebie, zdrowo się odżywiaj, regularnie nawadniaj i znajdź czas na odpoczynek.
Czym jest jonoforeza?
Jeśli mimo zmiany nawyków higienicznych i przestrzegania podstawowych zasad zdrowego stylu życia objawy nie ustępują, warto skonsultować się ze specjalistą. Lekarz pomoże Ci znaleźć źródło problemu i zaproponuje odpowiednią metodę leczenia. Nadmierna potliwość może być spowodowana zaburzeniami hormonalnymi lub wiązać się z innymi chorobami, dlatego też nie warto czekać.
Fresh Step dezodorant do stóp 150ml
Jedną z metod leczenia jest jonoforeza (kąpiel wodna, przez którą przepuszczany jest prąd galwaniczny). Cieszy się dużą popularnością, ponieważ pozwala osiągać satysfakcjonujące efekty, nie powoduje skutków ubocznych i nie wymaga przyjmowania farmaceutyków. Po przeprowadzonej terapii aktywność gruczołów potowych staje się mniejsza, a pacjent odzyskuje pewność siebie.
0 komentarzy