Cienie i worki pod oczami – która z nas nie zna tego problemu? Wystarczy jedna zarwana noc, stres lub przemęczenie, by stały się one widoczne. Czasem są one po prostu częścią naszej urody i nie mamy wpływu na ciemne obwódki i opuchliznę pod oczami. Jak sobie z nimi radzić? Oto kilka naszych porad.
Zadbaj o sen i dietę
O ile cienie i worki pod oczami nie są efektem naszych genów, lecz pojawiają się od czasu do czasu, możemy zrobić kilka rzeczy, które pomogą nam im zapobiegać lub zminimalizować ich widoczność.
Pierwszą rzeczą, która ma największy wpływ na pojawianie się ciemnych obwódek wokół oczu, jest niewystarczająca ilość snu lub kiepska jego jakość. Dopilnuj więc, by w miarę możliwości codziennie przesypiać siedem-osiem godzin. Nie bez znaczenia pozostaje w tym wypadku także jakość naszego nocnego odpoczynku.
Postaraj się zasypiać przed północą, a przez godzinę przed położeniem się do łóżka nie korzystaj z urządzeń elektronicznych emitujących niebieskie światło, takich jak smartfon czy tablet. Udowodniono bowiem, że mogą one zaburzać fazę REM i wpływać na jakość snu. Elektronikę zamień na książkę i wieczorny relaks na przykład w domowym SPA.
Ponadto pamiętaj, że duży wpływ na naszą skórę, w tym także okolice oczu ma to, jak się odżywiamy. Fast foody i potrawy z dużą ilością soli mogą wpływać na zatrzymywanie wody w organizmie, co może się przyczyniać do powstawania opuchlizny.
Odpowiednia pielęgnacja
O tym, dlaczego powinnaś używać kremu pod oczy, pisaliśmy już wielokrotnie. Także w przypadku cieni i opuchlizny pod oczami, pomocna może się okazać odpowiednie pielęgnacja. Sięgaj więc po kremy pod oczy, które zawierają dodatek kofeiny, która pomoże obkurczyć naczynia krwionośne i sprawi, że cienie wokół oczu staną się mniej wyraźne.
Możesz także wykorzystać popularny trik i swój krem pod oczy, najlepiej taki o konsystencji żelu przechowywać w lodówce. Taki chłodny okład pomoże zmniejszyć opuchliznę pod oczami.
Nie zapominaj także o tym, by codziennie wieczorem dokładnie zmyć makijaż, jednak uważaj, by nie pocierać i nie rozciągać nadmiernie skóry wokół oczu.
Sięgnij po odpowiedni korektor
Oprócz dobrych nawyków i odpowiedniej pielęgnacji ostateczną bronią przeciwko cieniom pod oczami jest odpowiedni makijaż. W tym wypadku warto zaopatrzyć się po korektor w dwóch odcieniach.
Po pierwsze najpierw zneutralizuj kolor cieni pod oczami kosmetykiem w kolorze łososiowym lub brzoskwiniowym. Pamiętaj jednak, że skóra pod oczami jest cienka i delikatna, dlatego postaraj się nałożyć go najcieńszą możliwą warstwą, by nie zebrał się w zmarszczkach.
Gdy cienie pod oczami są zneutralizowane, przykryj je dodatkowo lekkim korektorem rozświetlającym w odcieniu twojej skóry, a następnie przypudruj. Zapobiegnie to przemieszczaniu i zbieraniu się kosmetyków w liniach mimicznych.
0 komentarzy