Beta-karoten, czyli prowitamina A to składnik, który niezbędny jest do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak beta-karoten szczególnie znany jest ze względu na swój dobroczynny wpływ na naszą cerę. Dlaczego jest tak ważny? Czy beta-karoten znajdziemy w kosmetykach?
.
Czym jest beta-karoten?
Beta-karoten to pomarańczowy barwnik roślinny, który należy do grupy karotenoidów. Jest on dla nas niezbędny, bo to właśnie z niego nasz organizm wytwarza witaminę A.
Substancję tę możemy zapewnić naszemu organizmowi, przede wszystkim dostarczając go z pożywieniem. Bogate w beta-karoten są marchew, rokitnik, dynia, pomarańcze, papryka i inne czerwone, pomarańczowe oraz żółte warzywa i owoce. Co ciekawe, możemy go znaleźć, choć w nieco mniejszej ilości, także w warzywach zielonych.
.
.
Jak beta-karoten działa na skórę?
Beta-karoten oraz witamina A, która z niego powstaje, mają ogromne znaczenie dla zdrowia skóry. Wszystko to za sprawą właściwości przeciwutleniających, które pomagają zwalczać wolne rodniki powstające w naszym organizmie na skutek stresu oksydacyjnego. Wolne rodniki są odpowiedzialne za przyspieszanie procesów starzenia się skóry, dlatego też beta-karoten świetnie sprawdza się w profilaktyce przeciwzmarszczkowej. Pomaga zmniejszyć widoczność istniejących już zmarszczek oraz przeciwdziała powstawaniu nowych.
Dodatkowo działa on też stymulująco na produkcję włókien kolagenowych w skórze oraz poprawia jej nawilżenie, co sprawia, że mogą po niego sięgać także posiadaczki skóry suchej.
.
.
Ponadto witamina A i beta-karoten regulują proces wzrostu komórek naskórka, paznokci i włosów oraz niezbędne są w utrzymaniu prawidłowej równowagi wodno-lipidowej w naszej skórze. Co więcej, beta-karoten ma także pozytywny wpływ na skórę trądzikową i z niedoskonałościami, wspomaga on proces regeneracji skóry oraz pomaga regulować wydzielanie sebum.
.
.
Beta-karoten a opalanie
Beta-karoten słynie przede wszystkim ze swoich właściwości wspomagających opalanie. Ponieważ część tego związku odkłada się w skórze, nie tylko poprawia on koloryt cery, ale także pozwala cieszyć nam się dłużej opalenizną.
Co więcej, beta-karoten jest także naturalnym filtrem przeciwsłonecznym, który zmniejsza wrażliwość komórek skóry na działanie szkodliwego promieniowania UV. Nie oznacza to jednak, że podczas suplementacji beta-karotenem możemy zrezygnować z kremów z wysokim filtrem. Beta-karoten zmniejsza tylko ryzyko wystąpienia poparzenia słonecznego.
.
.
Warto także zauważyć, że witamina A, która w naszym organizmie powstaje dzięki beta-karotenowi, chroni naszą skórę przed powstawaniem plam i przebarwień posłonecznych.
Beta-karoten w kosmetykach
Wspominaliśmy już, że beta-karoten doskonale sprawdza się w profilaktyce przeciwzmarszczkowej. Dzięki swoim antyoksydacyjnym właściwościom jest on częstym składnikiem kremów przeciwzmarszczkowych. Spotkać możemy go także w kremach i kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji cery trądzikowej i tłustej.
.
.
Ponadto beta-karoten jest częstym składnikiem kremów do opalania oraz samooopalaczy i kosmetyków brązujących. Sprawdza się także jako dodatek do balsamów i maseł do ciała, a także kosmetyków do pielęgnacji włosów.
0 komentarzy