Najlepsze olejki do kąpieli

utworzone przez | maj 18, 2020 | Codzienna pielęgnacja

Terapia olejkami do kąpieli od wieków stosowana jest w różnych częściach świata do poprawy kondycji nie tylko ducha, ale i ciała. Odpowiednio dobrany produkt zapachowy pomaga się zrelaksować, oczyścić umysł, rozluźnić mięśnie czy przywrócić skórze jędrność. Lista pozytywnych właściwości olejków jest niezwykle długa, a każdy zapach działa na nas nieco inaczej. Oczywiście dobór najlepszego z nich to kwestia bardzo indywidualna, ale są olejki, które zdecydowanie warto przetestować, poszukując idealnego dla nas. Oto kilka z nich.

Na zły nastrój – lawenda

Olejek lawendowy to doskonały wybór po dniu pełnym wyzwań i stresów. Pomaga się rozluźnić, poprawia samopoczucie, dodaje energii i uśmierza ból w mięśniach. Jest świetnym lekiem na migrenę, ale sprawdza się również przy infekcji górnych dróg oddechowych. Jego ogromnym atutem są także właściwości antyseptyczne i przeciwwirusowe. Jest naszym sprzymierzeńcem w walce z trądzikiem oraz przetłuszczającymi się włosami.

Olejek rozmarynowy na energię

Jeśli brakuje nam energii i motywacji do działania, powinniśmy przetestować olejek rozmarynowy. Ma on działanie pobudzające i pomaga się skoncentrować, a przy tym reguluje ciśnienie krwi i usprawnia pracę mózgu. Warto wykorzystać go także w przypadku zaburzeń menstruacyjnych oraz problemów z żylakami. Co ciekawe, olejek ten jest również uważany za silny afrodyzjak.

Olejek z drzewa herbacianego – do zadań specjalnych

Ten olejek przydaje się przy różnego typu dolegliwościach. Dodany do kąpieli potrafi złagodzić trądzik, usunąć odmrożenia i złagodzić objawy przeziębienia. Może być także stosowany w leczeniu grzybicy oraz wszystkich infekcji bakteryjnych. Regeneruje skórę i znacznie poprawia jej kondycję.

Na napięcie nerwowe – olejek pomarańczowy

Olejek pomarańczowy o świeżym, słodkim zapachu jest nieoceniony w walce z podenerwowaniem, napięciem czy nawet stanami lękowymi. Pomaga wyciszyć umysł i zrelaksować ciało. Ułatwia zasypianie i gwarantuje spokojny, długi sen. Może nawet łagodzić skutki depresji! Jest polecany zwłaszcza w momentach zwiększonego stresu i w przypadku chronicznej bezsenności, możemy jednak używać go także zawsze wtedy, gdy po prostu potrzebujemy odprężenia.

0 komentarzy

Dlaczego warto włączyć oleje do codziennej pielęgnacji?

Naturalne oleje nie są nowością w dziedzinie dbania o skórę i włosy. Są używane już od wielu pokoleń, jednak w ostatnim czasie robią się coraz bardziej popularne w codziennej pielęgnacji. Dlaczego...

Maseczki na twarz, które warto stosować latem

Latem nasza cera mierzy się z wieloma czynnikami, które mają na nią szkodliwy wpływ. Ostre promienie słoneczne, upały, chlor i sól z wody, klimatyzacja - to wszystko sprawia, że staje się...

Olejki eteryczne w kosmetykach – za czy przeciw?

Olejki eteryczne już dawno przestały być zarezerwowane tylko dla samej aromaterapii. Coraz częściej są one niezbędnym składnikiem kosmetyków pielęgnacyjnych do twarzy, ciała, a także włosów. Jakie...

Czym myć twarz? Najlepsze żele i pianki do delikatnego mysia twarzy

Mycie twarzy to jeden z najważniejszych etapów codziennej pielęgnacji. Tylko dokładne oczyszczenie przyczyni się do uzyskania pięknej, promiennej i zdrowej cery. Jednak często kobiety zapominają o...

Żele, pianki, oleje, czyli czym myć twarz

Zastanawiałyście się kiedyś, czym różnią się od siebie wszystkie te produkty do mycia twarzy, które widzimy codziennie na sklepowych półkach? Czy pianka jest lepsza od oleju? Czy płyn micelarny może...