Jak dbać o skórę podczas upałów? 

utworzone przez | cze 7, 2018 | Codzienna pielęgnacja

Upały oraz słoneczne, wakacyjne dni mogą być dużym wyzwaniem w pielęgnacji skóry. Bardzo często jesteśmy zmuszeni wprowadzić w tym okresie spore zmiany, ponieważ wiele kosmetyków w trakcie pory letniej przestaje dawać odpowiednie efekty. W jaki sposób dbać o skórę, by była ona zdrowa, oczyszczona i odpowiednio nawilżona?

O stanie naszej skóry decyduje wiele czynników. Na część z nich nie mamy wpływu, bo wiążą się one z genetyką, lecz na całą resztę – jak najbardziej tak. Jedną z najważniejszych kwestii jest przede wszystkim nasz styl życia – to, co jemy, pijemy, w jaki sposób radzimy sobie ze stresem, a nawet to, jak oddychamy. Bardzo ważnym czynnikiem jest także odpowiednia pielęgnacja, co jest szczególnie istotne latem, kiedy to skóra jest szczególnie narażona na szereg czynników mogących przyspieszyć procesy jej starzenia.

Jednym z najczęstszych błędów w pielęgnacji skóry latem jest nieużywanie kremów z filtrem, co może prowadzić do bolesnych poparzeń. Jeżeli jednak zdarzy nam się poparzenie, wówczas należy jak najszybciej skorzystać z letniego bądź chłodnego prysznica, a następnie zrobić kompres. Dobrym pomysłem jest również wykorzystanie soku z aloesu, który załagodzi nieco zaczerwienienie.

Innym „grzechem” popełnianym latem jest zbyt ciężki makijaż. Jest to trudna pora roku dla naszej skóry, dlatego też powinnyśmy dać jej możliwie jak najczęściej odetchnąć. W tym celu warto zrezygnować z ciężkiego podkładu oraz ciężkich baz wykorzystywanych pod makijażem. Co równie istotne, nakładanie kolejnych warstw pudru nie sprawi, że przestaniemy się świecić, a wręcz przeciwnie – w takim przypadku skóra może zacząć wytwarzać o wiele większe ilości sebum, którego z pewnością każda z nas wolałaby uniknąć. By zapobiec świeceniu się cery, warto zrezygnować z pudru na rzecz specjalnych bibułek matujących, które cechują się o wiele większą skutecznością.

Złym nawykiem jest także niedokładny demakijaż. Jest to bardzo często popełniony błąd w pielęgnacji skóry, nie tylko w okresie wakacyjnym. W dalszym ciągu zdarza się, że wiele kobiet nie zmywa makijażu na noc lub też robi to w sposób niedokładny. Skutki takich działań widoczne są gołym okiem. Skóra staje się poszarzała, pojawiają się na niej niedoskonałości i zaczyna wydzielać o wiele większe ilości sebum. Niedokładny demakijaż może prowadzić także do szybszego powstawania zmarszczek, czego każda kobieta wolałaby uniknąć.

Warto również wiedzieć, że nawilżenie skóry jest podstawą pielęgnacji, szczególnie w trakcie upałów. Latem pocimy się o wiele więcej, a co za tym idzie – tracimy o wiele większe ilości wody. Dlatego też poza stosowaniem kremów nawilżających dopasowanych do typu naszej cery, powinnyśmy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Niezastąpiona okaże się w tym przypadku woda mineralna niegazowana, która nie tylko szybko ugasi pragnienie, ale i pozytywnie wpłynie na kondycję skóry.

0 komentarzy

Czy można przedłużyć trwałość opalenizny?

Lato dobiegło końca i coraz mniej mamy okazji, by zażyć kąpieli słonecznych. Dlatego też nawet piękna wypracowana podczas miesięcy wakacyjnych opalenizna z dnia na dzień zaczyna blednąć. Jest jednak...

Rada eksperta: jak często używać maseczki do twarzy?

Maseczki - z pewnością każda kobieta miała z nimi styczność, jednak nie wszystkie wiedzą, jak je prawidłowo stosować. Wiele z nas sięga po maseczkę do twarzy i stosuje ją przed większym wyjściem lub...

Czy makijaż szkodzi skórze – fakty i mity

Pytanie, czy makijaż, który codziennie nakładamy na twarz, szkodzi cerze, zaprząta głowę niejednej z nas. W internecie pokutuje wiele mitów, według których kosmetyki kolorowe szkodzą nam i są...

Suche skórki na twarzy – czy można się ich pozbyć?

Suche skórki, szczególnie zimą, to zmora wielu kobiet. Choć najczęściej zauważyć je możemy u posiadaczek skóry suchej, to o tej porze roku nawet te z nas, które są posiadaczkami cery tłustej, mogą...

Sposoby na ślady po trądziku

Jak trudna i wyczerpująca potrafi być walka z trądzikiem, wie każdy, kto go doświadczył. Nie mniej problematyczne są jednak próby pozbycia się śladów po nim w postaci blizn i przebarwień. Potrafią...