Jak dbać o skórę latem?

utworzone przez | lip 12, 2017 | Codzienna pielęgnacja | 0 komentarzy

Lato to czas urlopów, błogiego lenistwa, wyjazdów, upalnej pogody. Często w tym okresie zapominamy, że właśnie teraz nasza skóra potrzebuje specjalnej pielęgnacji i szczególnej ochrony. To od niej zależeć będzie bowiem jej wygląd jesienią i zimą. Oto kilka zasad letniej pielęgnacji, które pomogą nam zachować piękną skórę i ochronić ją przed zgubnymi skutkami kąpieli słonecznych.

 

Oczyszczanie

Na pewno wiele z Was zauważyło, że latem skóra dużo bardziej się przetłuszcza i szybciej staje się święcąca w strefie T. Nic dziwnego, latem gruczoły łojowe pracują dużo intensywniej i wydzielają więcej sebum, a tłusta i spocona skóra gromadzi na swojej powierzchni dużo więcej zanieczyszczeń. Wtedy bardzo łatwo o zapychanie porów i powstawanie niedoskonałości. Dlatego w tym okresie jeszcze dokładniej zmywajmy makijaż i staranniej oczyszczajmy skórę płynem micelarnym i żelem myjącym.

 

Ochrona przed słońcem

Ochrona przed słońcem to zdecydowanie najważniejszy punkt letniej pielęgnacji. Jeśli teraz o niej nie zapomnimy, na pewno nasza skóra odwdzięczy nam się młodym i pięknym wyglądem. Promienie słoneczne sprawiają, że nasza skóra szybciej się starzeje, powodują powstawanie głębokich zmarszczek, przebarwień, a nawet nowotworów.

Promieniowanie UVA wnika w głębokie warstwy skóry i przyspiesza procesy starzenia, natomiast UVB odpowiada za poparzenia słoneczne. Dlatego krem z filtrem do twarzy i ciała powinien być obowiązkowym punktem podczas przygotowań do wyjścia z domu. Do delikatnej skóry twarzy, szyi i dekoltu wybierajmy kosmetyki z SPF 30 i więcej, do ciała minimum faktor 15.

Dodatkowym zabezpieczeniem cery przed szkodliwym promieniowaniem będą kosmetyki zawierające antyoksydanty, na przykład witaminę C, dlatego warto nakładać na twarz serum lub krem zawierający tego typu składniki.

Warto również przed wyjściem na słońce zabezpieczyć włosy spryskując je odżywką lub mgiełką zawierającą filtry UV.

 

Nawilżanie

Nawilżanie i nawadnianie to kolejny bardzo ważny krok letniej pielęgnacji. Pamiętaj nie tylko o kremie zawierającym kwas hialuronowy lub inną substancję mocno nawilżającą, ale również o nawadnianiu od wewnątrz. Codzienne picie co najmniej 1,5 litra wody sprawi, że nasza skóra będzie nawodniona i nawilżona, poprawi nasze samopoczucie i jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

 

 

Dermacol Aroma Ritual Balsam do Ciała / 15,90 zł

 

 

Po kąpieli słonecznej koniecznie posmaruj twarz i ciało nawilżającym i chłodzącym kosmetykiem, który złagodzi ewentualne podrażnienia wywołane promieniami słonecznymi i zapobiegnie łuszczeniu naskórka. W tej roli świetnie sprawdzi się również żel aloesowy.

 

 

Holika Holika Aloe 99% Wielofunkcyjny Żel Aloesowy / 29,90 zł

 

 

W ciągu dnia, zwłaszcza w bardzo upalne dni pryskaj twarz i ciało mgiełką nawilżającą i odświeżającą. Czynność tę możesz powtarzać kilka razy dziennie.

 

Peeling

Peeling, nie tylko latem, ma duży wpływ na wygląd naszej skóry. Wykonywany regularnie zapewni jej wygładzenie i spowoduje, że kosmetyki nawilżające będą lepiej wnikać w skórę. Latem pod wpływem czynników takich jak wiatr, piasek, chlorowana i słona woda, ilość martwych komórek na skórze zwiększa się, dlatego peeling warto wykonywać nawet 2-3 razy w tygodniu.

 

 

Dermacol Orzeźwiający Peeling Body Scrub Aroma Ritual / 19,90 zł

 

Makijaż

W upalne dni zrezygnujmy z wykonywania ciężkiego makijażu, który prawdopodobnie i tak nie utrzyma się na twarzy zbyt długo. Dużo lepiej sprawdzi się wtedy makijaż w stylu make-up no make-up, który nie tylko podkreśli urodę, ale również pozwoli skórze oddychać. W letnich miesiącach możemy również częściej używać bronzera i kosmetyków z drobinkami, które pięknie podkreślą opaleniznę i bardzo ładnie będą odbijać światło.

 

 

Revolution Bronzer Serce Love Hot Summer / 21,49 zł

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Jakie błędy popełniają dzieci podczas mycia zębów?

Prawidłowa higiena jamy ustnej jest tak samo ważna na każdym etapie życia, a o mleczaki należy dbać równie starannie co o zęby stałe. Jak przekonać do tego pociechę? Postaraj się zacząć od wyłapania...

Kosmetyki z Azji, które pokochałyśmy

Rytuały pielęgnacyjne Azjatek są w Europie znane już od dłuższego czasu, jednak w ostatnich latach zyskują coraz większą popularność. Przyczyniła się do tego chociażby książka Cho Charlotte Sekrety...

Serum, ampułka, esencja, booster – czym się różnią?

Jeszcze nie tak dawno temu do pielęgnacji cery wystarczał nam krem na dzień i na noc. Wraz ze wzrostem popularności azjatyckich kosmetyków na sklepowych półkach i w drogeriach internetowych zaczęły...

Błędy w pielęgnacji skóry trądzikowej

Wbrew pozorom trądzik to kłopot nie tylko nastolatków. Ta choroba dotyka także osoby po dwudziestym czy trzydziestym roku życia, a czasami potrafi stanowić zmorę przez lata. Powoduje, że jesteśmy...

Jak walczyć z cellulitem?

Cellulit to zmora większości kobiet na całym świecie. Trudno znaleźć chociaż jedną z nas, która nie marzyłaby o pozbyciu się pomarańczowej skórki z ud czy pośladków. Choć całkowite pozbycie się...