Jak zorganizować domowe SPA?

utworzone przez | lip 31, 2017 | Codzienna pielęgnacja

W codziennym, zabieganym życiu każda wolna chwila jest na wagę złota. Czas, który musiałybyśmy poświęcić na dojazd i powrót z profesjonalnego gabinetu kosmetycznego, wydaje się czasem straconym, dlatego coraz częściej rezygnujemy z takich wizyt. Są one również dużym obciążeniem dla naszego budżetu.

Z drugiej strony zabiegi kosmetyczne to świetny sposób, by poświęcić parę chwil na relaks i odpoczynek. Nawet mając bardzo napięty grafik i ograniczony budżet nie musimy z tego rezygnować. Wystarczy, że od czasu do czasu zorganizujemy sobie domowe SPA. Jak to zrobić? Oto kilka naszych sprawdzonych pomysłów.

 

Po pierwsze – zadbaj o otoczenie

Może nie wydaje się to najważniejszym krokiem, to jednak dobrym pomysłem będzie, by w pierwszej kolejności odpowiednio przygotować łazienkę, bo to właśnie tam zazwyczaj przeprowadzamy domowe zabiegi kosmetyczne. Dokładnie posprzątajmy otoczenie i zapalmy świece u ulubionym, relaksującym zapachu.

Przyda się również relaksująca muzyka, która umili nam czas. Pamiętaj też, by zaparzyć też filiżankę kawy lub kubek ulubionej herbaty.

Przygotuj również puszysty ręcznik i wygodny szlafrok, który sprawi, że poczujesz się jak w profesjonalnym gabinecie.

 

Krok drugi — peeling

Zabiegi kosmetyczne zacznij od peelingu twarzy, ciała, a także dłoni i stóp. Usunięcie martwego naskórka i masaż, który wykonujemy podczas peelingu, przygotuje skórę do dalszych zabiegów pielęgnacyjnym i sprawi, że lepiej wchłonie ona składniki odżywcze zawarte w kremach, balsamach i maskach.

Do twarzy użyj peelingu enzymatycznego, który delikatnie usunie martwy naskórek, a przy tym nie podrażni skóry.

Wybierając scrub do ciała postaw na ulubiony zapach i produkt na bazie cukru. Dzięki drobinkom zawartym w kosmetyku skóra zostanie złuszczona i wymasowana, a całe ciało ujędrnione.

 

Dermacol Antystresowy Peeling Body Scrub Aroma Ritual / 19,90 zł

 

 

Na stopy załóż skarpetki złuszczające. Choć zrogowaciały naskórek zostanie usunięty dopiero po kilku dniach, domowe SPA to idealny moment, by założyć takie peelingujące skarpetki i potrzymać je na stopach przez kilkadziesiąt minut. Po kilku dniach skóra na stopach zacznie się złuszczać, a następnie stanie się miękka i gładka.

Holika Holika Skarpetki Peelingujące do Stóp / 35,90 zł

 

 

Po trzecie — kąpiel

Przygotuj pachnącą kąpiel. Do ciepłej (ale niezbyt gorącej!) wody dodaj sól do kąpieli lub kilka kropli olejków zapachowych.

Na umyte włosy nałóż odżywczą maskę, możesz też założyć czepek kąpielowy i zawinąć głowę w ręcznik — pod wpływem ciepła składniki pielęgnujące lepiej wnikną we włosy.

Poświęć na kąpiel około 15-20 minut. To idealny czas, by na twarz nałożyć maseczkę. Polecamy te w płachcie, na przykład firmy Holika Holika, które dzięki ekstraktom z roślin i owoców świetnie pielęgnują skórę twarzy. Dostępne są również w kilkunastu wariantach, więc każdy dopasuje odpowiednią do swojego typu cery.

 

Holika Holika Pure Essence Maska Perły / 10,90 zł

 

Możesz również przygotować maseczkę ze składników z domowej spiżarni, o których pisaliśmy w jednym z poprzednich artykułów na naszym blogu.

 

Po kąpieli

Po kąpieli delikatnie osusz ciało ręcznikiem i nałóż na nie nawilżający balsam. Podczas tej czynności masuj ciało kolistymi ruchami.

 

Dermacol Aroma Ritual Balsam do Ciała / 15,90 zł

 

Na twarz i pod oczy również zastosuj pielęgnacyjny krem. Wybierz kosmetyk na noc, który pomoże zregenerować skórę i zredukuje zmarszczki.

Na koniec załóż ulubioną, wygodną piżamę i… gotowe!

0 komentarzy

Po czym poznać atopowe zapalenie skóry?

Czy atopowe zapalenie skóry to choroba, na którą cierpią wyłącznie dzieci i młodzież? Jakie są objawy AZS i od czego mogą zależeć? Które preparaty stanowią podstawę terapii? Przeczytaj ten wpis i...

Kosmetyki z domowej spiżarni – pomysły na maski do twarzy

W czasach gdy nie mamy czasu nawet zjeść rano śniadania, trudno znaleźć wolną chwilę, by udać się na weekend do spa lub wygospodarować, chociaż kilka chwil na profesjonalny zabieg w salonie...

Co powinien zawierać krem do skóry suchej?

Najważniejszym etapem pielęgnacji skóry suchej jest stosowanie preparatów o działaniu natłuszczającym i nawilżającym. Jakich substancji w ich składzie warto szukać, aby uzyskać satysfakcjonujące...

Wrastające włoski po goleniu – jak z nimi walczyć?

Wrastające włoski to nie tylko defekt estetyczny - powodują one także stany zapalne, które skutkują pieczeniem i nieustannym swędzeniem. Sprawia to, że po depilacji czujemy się niekomfortowo z wielu...

Kosmetyki z Azji, które pokochałyśmy

Rytuały pielęgnacyjne Azjatek są w Europie znane już od dłuższego czasu, jednak w ostatnich latach zyskują coraz większą popularność. Przyczyniła się do tego chociażby książka Cho Charlotte Sekrety...