Nie trzeba korzystać z drogich zabiegów medycyny estetycznej, by cieszyć się piękną, jędrną skórą bez zmarszczek. Doskonale możemy zadbać o cerę we własnym domu, stosując odpowiednie preparaty do pielęgnacji – na przykład maseczki, peelingi czy esencje. Podstawę stanowi jednak regularnie stosowany odpowiedni krem odmładzający do twarzy. To on codziennie pracuje nad tym, by wygładzić zmarszczki i uelastycznić oraz nawilżyć skórę. Co powinien zawierać, aby jak najlepiej spełniać swoje zadanie?
Kwas hialuronowy
W kremach odmładzających warto szukać między innymi kwasu hialuronowego. Ta substancja ma przede wszystkim jedno ważne zadanie – wiązanie cząsteczek wody w skórze. Jeśli więc kwasu hialuronowego jest niewiele, skóra staje się wysuszona, włókna kolagenowe zaczynają ulegać zniszczeniu, a tym samym na twarzy powstaje coraz więcej zmarszczek. Zdecydowanie warto więc dostarczać skórze ten składnik regularnie, by poziom nawilżenia naskórka i skóry właściwej był odpowiedni.
Retinol
Pod tą nieco obcą nazwą kryje się po prostu witamina A w czystej postaci. Jej rolą w organizmie ludzkim jest między innymi stymulowanie procesu odnowy komórek i wspomaganie produkcji kolagenu, dzięki czemu skóra jest elastyczna i jędrna. Składnik ten jest naturalnie produkowany przez ludzki organizm, jednak z wiekiem wytwarzamy go coraz mniej i konieczne staje się jego uzupełnianie. Warto jednak pamiętać, że kremy z retinolem sprawiają, iż skóra staje się wyjątkowo wrażliwa na promienie słoneczne, dlatego nie zaleca się stosowania ich latem.
Witamina C
Witamina C to jeden z najbardziej istotnych składników kremów odmładzających. Podobnie jak retinol wspomaga produkcję kolagenu, ale dodatkowo ma też działanie antyoksydacyjne, chroni przed niszczeniem komórek i tym samym zapobiega powstawaniu zmarszczek. Pobudza również syntezę ceramidów, których zadaniem jest zatrzymanie wody w naskórku, dzięki czemu skóra staje się nawilżona i ujędrniona. Kremy z witaminą C mają też działanie bardziej doraźnie – sprawiają, że nawet szara, ziemista cera staje się piękna, świeża i promienna.
Koenzym Q10
Bardzo skuteczne są również kremy odmładzające z koenzymem Q10. Substancja ta spowalnia proces starzenia się komórek, dba o odpowiednie dotlenienie skóry i wspomaga jej metabolizm. Oprócz tego przyspiesza odbudowę naskórka i zapobiega utracie kwasu hialuronowego. Ma też silne działanie ochronne. Zabezpiecza przed działaniem promieni UV oraz wolnych rodników przyspieszających proces starzenia się skóry. Zapobiega również procesowi rozkładania się kolagenu w skórze.
0 komentarzy