Dobroczynny wpływ witamin na kondycję naszej skóry znany jest już od bardzo dawna. Jedną nich jest witamina A, nazywana także często witaminą młodości. Jej wpływ na cerę jest nieoceniony i możemy znaleźć ją w wielu kosmetykach pielęgnacyjnych. Jak działa witamina A i dlaczego warto po nią sięgać?
Działanie witaminy A
Witamina A to naturalny związek, który występuje zarówno w organizmach roślin, jak i zwierząt. U tych pierwszych znaleźć ją możemy pod postacią beta-karotenu, u organizmów zwierzęcych natomiast jest to retinol.
Najważniejszą rolą witaminy A jest jej korzystny wpływ na narząd wzroku. Wspomaga ona jego prawidłowe funkcjonowanie, a także jest skuteczna jako terapia uzupełniająca podczas leczenia chorób oczu.
Ponadto witamina A wpływa na syntezę lipidów, białek i hormonów tarczycy, a także pomaga utrzymać w zdrowiu błony śluzowe całego ludzkiego organizmu. Ta witamina jest także szczególnie ważna dla rozwoju dzieci, bo jest odpowiedzialna za budowę kości i warunkuje prawidłowy wzrost i rozwój organizmu.
Co więcej, witamina A to także przeciwutleniacz, a co za tym idzie, działa przeciwnowotworowo, a także stanowi ochronę przed chorobami serca.
fotolia.com, #181169761 | Autor: irissca
Witamina A na skórę
Jedną z ważniejszych właściwości witaminy A jest jej działanie na skórę. Bardzo często stosuje się ją w postaci retinoidów w kosmetykach, których zadaniem jest walka z trądzikiem. Dlaczego? Retinoidy działają na naskórek zmiękczająco, wygładzają powierzchnię skóry, zmniejszają rogowacenie naskórka.
Co więcej, pomagają także wyrównać koloryt skóry, poprawiają funkcje obronne naskórka, utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia. Kosmetyki i maści z witaminą A przyspieszają także metabolizm komórkowy, zmniejszają przebarwienia, a także chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
To jednak jeszcze nie wszystko. Pochodne witaminy A mają także działanie przeciwłojotokowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, co doskonale sprawdza się właśnie w walce z trądzikiem.
fotolia.com, #158290075 | Autor: Photocreo Bednarek
Witamina A na zmarszczki
Kremy z witaminą A są także bardzo skuteczne w walce z oznakami starzenia skóry. Retinol, który jest witaminą A w czystej postaci, ma naukowo udowodnione działanie przeciwzmarszczkowe. Stymuluje on odnowę komórkową i przyspiesza naturalny proces złuszczania się skóry. Dzięki temu skóra staje się gładsza, a płytki zmarszczki są mniej widoczne.
Witamina A ma także wpływ na znajdujące się w skórze włókna kolagenowe, które odpowiadają za jędrność i elastyczność skóry. Ochronne działanie przed promieniami słonecznymi, które wykazuje witamina A, sprawia, że są one mniej podatne na uszkodzenia. Ponadto witamina stymuluje także komórki do wytwarzania kolagenu, który ma wpływ na wygląd naszej cery.
Preparaty z witaminą A niewątpliwie są bardzo skuteczne, a nawet niezbędne dla pięknego wyglądu naszej cery. Warto więc raz lub dwa razy do roku przeprowadzić kurację kosmetykami tego typu. Nasza cera będzie nam za to wdzięczna. Pamiętajmy jednak, by zawsze skonsultować się wcześniej z lekarzem dermatologiem.
0 komentarzy