Długie paznokcie są marzeniem wielu kobiet. Pięknie się prezentują, wyszczuplają optycznie palce, a przy tym można na nich wykonać fantastyczne, efektowne wzory. Zapuszczenie paznokci nie jest jednak takie proste, jak mogłoby się wydawać. Osłabiona płytka, rozdwajanie, łamliwość – to wszystko sprawia, że niektórym proces ten wydaje się wręcz niemożliwy do zrealizowania. Tymczasem jednak wystarczy zastosować się do kilku prostych zasad.
Witaminy od zewnątrz i od środka
Łamliwość paznokci wynika często w dużym stopniu z braku witamin, dlatego przy zapuszczaniu trzeba zadbać o właściwą dietę. Warto wzbogacić posiłki o takie przysmaki, które zawierają duże ilości żelaza, cynku, beta-karotenu, a także witamin A i E oraz tych z grupy B. Takie cenne substancje znajdziemy między innymi w rybach, nabiale, orzechach, wołowinie, owocach oraz warzywach. O kondycję paznokci należy jednak dbać również od zewnątrz. Tutaj idealnie sprawdzą się maseczki nakładane na noc. W płytkę paznokcia możemy wcierać przed snem takie substancje, jak podgrzana nieco oliwa z oliwek albo olejek arganowy. Jeśli chcemy wzmocnić działanie tych substancji, możemy dodatkowo nałożyć na dłonie na noc bawełniane rękawiczki.
Ochrona paznokci
Ważne jest również to, by chronić paznokcie przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. W tym celu powinniśmy przede wszystkim zaopatrzyć się w gumowe rękawiczki i stosować je do wszystkich prac wymagających użycia detergentów, gdyż to one najbardziej niszczą paznokcie. Oprócz tego warto też pamiętać, by regularnie stosować krem nawilżający, wcierając go w płytkę paznokcia, i unikać stosowania metalowych pilniczków. Takie akcesoria sprzyjają rozdwajaniu się paznokci, dlatego lepiej zastępować je pilniczkami szklanymi lub papierowymi.
Podczas zapuszczania paznokci warto też zrezygnować z nakładania hybryd czy innego rodzaju lakierów oraz używania zmywaczy z acetonem. Najlepiej zastąpić te kosmetyki dobrą odżywką do paznokci, która wzmocni płytkę i zminimalizuje ryzyko jej uszkodzenia. W przypadku bardzo zniszczonych paznokci możemy zdecydować się nawet na manicure tytanowy, który oprócz funkcji ozdobnej ma także funkcję pielęgnacyjną i ochronną, a do tego utwardza płytkę.
0 komentarzy