{"id":7928,"date":"2020-11-05T11:30:39","date_gmt":"2020-11-05T10:30:39","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=7928"},"modified":"2020-11-05T11:30:39","modified_gmt":"2020-11-05T10:30:39","slug":"koktajle-ktore-pozwalaja-zadbac-o-urode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/koktajle-ktore-pozwalaja-zadbac-o-urode\/","title":{"rendered":"Koktajle, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 zadba\u0107 o urod\u0119"},"content":{"rendered":"

Uraczymy Ci\u0119 owocowo-warzywnymi koktajlami, kt\u00f3re kapitalnie smakuj\u0105\u00a0i \u015bwietnie dbaj\u0105 o urod\u0119. Zast\u0105p nimi niezdrowe przek\u0105ski, a ju\u017c niebawem zauwa\u017cysz, \u017ce czujesz si\u0119 lepiej i wygl\u0105dasz pi\u0119kniej.\u00a0<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Porzeczkowo-jagodowy duet\u00a0<\/strong><\/h3>\n

Koktajle z owoc\u00f3w, warzyw i przypraw powinny sta\u0107 si\u0119 sta\u0142ymi elementami Twojego menu. Dzi\u0119ki nim dostarczysz organizmowi niezb\u0119dne sk\u0142adniki<\/strong>, a tak\u017ce poprawisz wygl\u0105d<\/strong> w\u0142os\u00f3w, sk\u00f3ry i paznokci. Warto przyrz\u0105dza\u0107 je ze \u015bwie\u017cych, sezonowych i lokalnych produkt\u00f3w. Ale je\u015bli nie s\u0105 ju\u017c dost\u0119pne, mo\u017cna wybra\u0107 mro\u017conki<\/strong>, np. mro\u017cone jagody i czarne porzeczki.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"

Pure Essence Mask Sheet Acai Berry antyoksydacyjna maseczka z ekstraktem z owoc\u00f3w acai 20ml<\/em><\/p><\/div>\n

\n

Jagody i czarne porzeczki, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 odm\u0142adzaj\u0105co<\/strong> i wzmacniaj\u0105co, mo\u017cna zmiksowa\u0107 tylko z mlekiem ro\u015blinnym albo uzupe\u0142ni\u0107 o kilka sk\u0142adnik\u00f3w. Proponujemy wzbogaci\u0107 je:<\/span><\/p>\n

    \n
  • migda\u0142ami (b\u0119d\u0105cymi \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka i b\u0142onnika)<\/span><\/li>\n
  • daktylami (s\u0105 s\u0142odkie, syc\u0105ce i bogate w witaminy)<\/span><\/li>\n
  • kawa\u0142kiem chili (je\u015bli lubisz ostre przyprawy)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Wszystkie sk\u0142adniki wystarczy umie\u015bci\u0107 w blenderze<\/strong> i zmiksowa\u0107. Je\u015bli koktajl jest za g\u0119sty,\u00a0mo\u017cna doda\u0107 do niego\u00a0odrobin\u0119 mleka<\/strong> i ponownie uruchomi\u0107 urz\u0105dzenie.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Buraczek z dodatkami<\/strong><\/h3>\n

    R\u00f3wnie spektakularne dzia\u0142anie<\/strong> wykazuj\u0105 buraki. Je\u015bli nie jeste\u015b ich fank\u0105 ze wzgl\u0119du na specyficzny smak, ta propozycja pozwoli Ci go odczarowa\u0107. Do przygotowania koktajlu z burakiem<\/strong> w roli g\u0142\u00f3wnej potrzebne s\u0105:<\/span><\/p>\n

      \n
    • burak<\/span><\/li>\n
    • marchewka<\/span><\/li>\n
    • cytryna\u00a0<\/span><\/li>\n
    • jab\u0142ko<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
      \"\"

      Pure Essence Mask Sheet Lemon rozja\u015bniaj\u0105ca maseczka z ekstraktem z cytryny 20ml<\/em><\/p><\/div>\n

      \n

      Buraka, marchewk\u0119 i cytryn\u0119 najpierw nale\u017cy obra\u0107, a nast\u0119pnie pokroi\u0107 na mniejsze cz\u0119\u015bci. Jab\u0142ko wystarczy tylko umy\u0107\u00a0i pokroi\u0107. Kawa\u0142ki trzeba wrzuci\u0107 do wyciskarki<\/strong>, a po wyci\u015bni\u0119ciu dok\u0142adnie wymiesza\u0107 \u0142y\u017ck\u0105<\/strong> i odstawi\u0107 na oko\u0142o p\u00f3\u0142 godziny. Po tym czasie mo\u017cna przela\u0107 koktajl do szklanki i od razu wypi\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n

      Marchewka, szpinak i chia\u00a0<\/strong><\/h3>\n

      \u017beby przyrz\u0105dzanie koktajli nie okaza\u0142o si\u0119 nudne, warto za ka\u017cdym razem si\u0119ga\u0107 po r\u00f3\u017cne <\/strong>sk\u0142adniki i bawi\u0107 si\u0119 ich liczb\u0105. W trakcie tygodnia postaraj si\u0119 wi\u0119c przyrz\u0105dza\u0107 odmienne koktajle<\/strong>, a wi\u0119c r\u00f3\u017cni\u0105ce si\u0119 np. kolorem. Napoje jagodowe czy buraczane mo\u017cesz wypija\u0107 naprzemiennie<\/strong> z sokiem z marchewki, szpinaku i nasion chia albo poszuka\u0107 inspiracji we w\u0142asnych \u017ar\u00f3d\u0142ach.\u00a0<\/span><\/p>\n

      \"\"

      The Fresh Mask Sheet Carrot maska do twarzy z wyci\u0105giem z marchwi 20ml<\/em><\/p><\/div>\n

      \n

      Do przygotowania wspomnianego soku potrzebne<\/strong> b\u0119d\u0105:<\/span><\/p>\n

        \n
      • szpinak baby<\/span><\/li>\n
      • marchewki<\/span><\/li>\n
      • cytryny<\/span><\/li>\n
      • cynamon<\/span><\/li>\n
      • nasiona chia<\/span><\/li>\n
      • jab\u0142ko<\/span><\/li>\n
      • olej lniany<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Marchewki i cytryny nale\u017cy obra\u0107 oraz pokroi\u0107, a jab\u0142ko umy\u0107 i pokroi\u0107. Pokrojone\u00a0warzywa i owoce\u00a0trzeba wrzuci\u0107 do\u00a0sokowir\u00f3wki<\/strong> i doda\u0107 szpinak, cynamon oraz olej. Ca\u0142o\u015b\u0107 warto wymiesza\u0107 \u0142y\u017ck\u0105, a dla zapewniania sobie uczucia syto\u015bci<\/strong> \u2013 dorzuci\u0107 troch\u0119 nasion chia.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Uraczymy Ci\u0119 owocowo-warzywnymi koktajlami, kt\u00f3re kapitalnie smakuj\u0105\u00a0i \u015bwietnie dbaj\u0105 o urod\u0119. Zast\u0105p nimi niezdrowe przek\u0105ski, a ju\u017c niebawem zauwa\u017cysz, \u017ce czujesz si\u0119 lepiej i wygl\u0105dasz pi\u0119kniej.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7929,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-7928","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7928"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7928\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}