{"id":7309,"date":"2020-08-04T14:50:17","date_gmt":"2020-08-04T12:50:17","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=7309"},"modified":"2020-08-04T14:50:17","modified_gmt":"2020-08-04T12:50:17","slug":"pierwsza-pomoc-w-przypadku-oparzen-slonecznych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-w-przypadku-oparzen-slonecznych\/","title":{"rendered":"Pierwsza pomoc w przypadku oparze\u0144 s\u0142onecznych"},"content":{"rendered":"

Zasn\u0119\u0142a\u015b na pla\u017cy, a\u00a0wcze\u015bniej nie na\u0142o\u017cy\u0142a\u015b\u00a0kremu ochronnego? Sprawd\u017a, co mo\u017cesz zrobi\u0107, \u017ceby poczu\u0107 b\u0142yskawiczn\u0105 ulg\u0119 oraz odzyska\u0107 dobre samopoczucie.\u00a0<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Regularne ch\u0142odzenie i nawil\u017canie\u00a0<\/strong><\/h3>\n

W przypadku oparze\u0144 s\u0142onecznych bardzo wa\u017cne jest natychmiastowe dzia\u0142anie<\/strong>. Je\u015bli nie dosz\u0142o do naruszenia sk\u00f3ry, mo\u017cesz postara\u0107 si\u0119 z\u0142agodzi\u0107 objawy samodzielnie. Zacznij od delikatnego sch\u0142odzenia sk\u00f3ry, np. bior\u0105c ch\u0142odny (ale nie bardzo zimny, wr\u0119cz lodowaty) prysznic lub przyk\u0142adaj\u0105c do wybranych partii cia\u0142a kompresy ch\u0142odz\u0105ce. Zdrowo si\u0119 od\u017cywiaj i pij du\u017co wody<\/strong>. W tym czasie zrezygnuj z wysi\u0142ku fizycznego. Odpoczywaj i dbaj o siebie.<\/span><\/p>\n

\"\"

Sopot Sun \u017cel \u0142agodz\u0105cy po opalaniu 200ml<\/em><\/p><\/div>\n

\n

Objawy oparze\u0144 zwykle nasilaj\u0105 si\u0119 w ci\u0105gu kilkunastu godzin. \u017beby poczu\u0107 b\u0142yskawiczn\u0105 ulg\u0119 i przyspieszy\u0107 proces odbudowy, opr\u00f3cz regularnego ch\u0142odzenia sk\u00f3ry odpowiednio j\u0105 piel\u0119gnuj. Na oczyszczon\u0105 i osuszon\u0105 sk\u00f3r\u0119 nak\u0142adaj wi\u0119c lekkie \u017cele, kremy czy pianki<\/strong> o dzia\u0142aniu \u0142agodz\u0105cym oraz regeneruj\u0105cym. Je\u015bli nawet najmniejszy dotyk sprawia du\u017cy b\u00f3l, wymienione produkty zast\u0105p nawil\u017caj\u0105c\u0105 mgie\u0142k\u0105 do cia\u0142a i rozpylaj j\u0105 kilka razy dziennie na najbardziej podra\u017cnione partie.<\/p>\n

\"\"

GdanSkin nawil\u017caj\u0105ca mgie\u0142ka zapachowa do twarzy i cia\u0142a 200ml<\/em><\/p><\/div>\n

\n

Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce b\u00f3l, wra\u017cliwo\u015b\u0107 na dotyk i pieczenie<\/strong> zaczynaj\u0105 ust\u0119powa\u0107 po up\u0142ywie oko\u0142o 72 godzin. W trakcie leczenia stosuj si\u0119 do wy\u017cej wymienionych zasad oraz unikaj:\u00a0<\/span><\/p>\n

    \n
  • wystawiania sk\u00f3ry na s\u0142o\u0144ce (je\u015bli musisz wyj\u015b\u0107 na zewn\u0105trz, postaraj si\u0119 os\u0142oni\u0107 najbardziej podra\u017cnione miejsca)\u00a0<\/span><\/li>\n
  • nak\u0142adania t\u0142ustych krem\u00f3w, ma\u015bci czy olej\u00f3w (utrudniaj\u0105 sk\u00f3rze oddawanie ciep\u0142a i spowalniaj\u0105 procesy odbudowy)\u00a0\u00a0<\/span><\/li>\n
  • stosowania opatrunk\u00f3w antybakteryjnych (przy nienaruszonej sk\u00f3rze nie ma konieczno\u015bci odka\u017cania)\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Je\u015bli nie b\u0119dziesz pope\u0142nia\u0142a tych b\u0142\u0119d\u00f3w<\/strong>, proces leczenia przebiegnie sprawniej i uda Ci si\u0119 odzyska\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 d\u0142ugo wyczekiwanego urlopu.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Kiedy nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do lekarza?\u00a0<\/strong><\/h3>\n

    Wymienione sposoby sprawdzaj\u0105 si\u0119 przy l\u017cejszych objawach i wtedy, gdy sk\u00f3ra nie zosta\u0142a naruszona. Je\u015bli jednak po intensywnej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce<\/strong>:<\/span><\/p>\n

      \n
    • czujesz si\u0119 bardzo os\u0142abiona<\/span><\/li>\n
    • jeste\u015b bliska omdlenia<\/span><\/li>\n
    • towarzysz\u0105 Ci zawroty g\u0142owy i nudno\u015bci\u00a0<\/span><\/li>\n
    • b\u00f3l i podra\u017cnienie s\u0105 wyj\u0105tkowo silne<\/span><\/li>\n
    • na sk\u00f3rze zaczynaj\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 niepokoj\u0105ce zmiany (w tym p\u0119cherze)\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      nie czekaj, lecz niezw\u0142ocznie skonsultuj si\u0119 z lekarzem<\/strong>. Oparzenia s\u0142oneczne II i III stopnia powinny by\u0107 leczone przez specjalist\u0119. W tych przypadkach nie nale\u017cy podejmowa\u0107 dzia\u0142a\u0144 na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 i eksperymentowa\u0107. Im wcze\u015bniej skorzystasz z\u00a0profesjonalnej pomocy i im rzetelniej b\u0119dziesz wype\u0142nia\u0107 jego zalecenia, tym szybciej powr\u00f3cisz do dawnej formy.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Zasn\u0119\u0142a\u015b na pla\u017cy, a\u00a0wcze\u015bniej nie na\u0142o\u017cy\u0142a\u015b\u00a0kremu ochronnego? Sprawd\u017a, co mo\u017cesz zrobi\u0107, \u017ceby poczu\u0107 b\u0142yskawiczn\u0105 ulg\u0119 oraz odzyska\u0107 dobre samopoczucie.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7310,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-7309","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7309","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7309"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7309\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7309"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7309"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7309"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}