{"id":6157,"date":"2019-10-03T13:33:03","date_gmt":"2019-10-03T11:33:03","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=6157"},"modified":"2019-10-03T13:33:03","modified_gmt":"2019-10-03T11:33:03","slug":"zmeczona-cera-jak-przywrocic-jej-blask","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/zmeczona-cera-jak-przywrocic-jej-blask\/","title":{"rendered":"Zm\u0119czona cera – jak przywr\u00f3ci\u0107 jej blask?"},"content":{"rendered":"

Problem w postaci zm\u0119czonej, szarej cery mo\u017ce by\u0107 spowodowany wieloma czynnikami. Takie skutki maj\u0105 d\u0142ugotrwa\u0142y stres, chroniczne niewyspanie<\/strong> czy z\u0142a dieta,<\/strong> ale przyczyny mog\u0105 by\u0107 te\u017c zewn\u0119trzne.<\/strong> Niezdrowy wygl\u0105d sk\u00f3ry powoduj\u0105 czasami zanieczyszczenie powietrza, skrajne temperatury, wiatr, klimatyzacja, a nawet ogrzewanie zim\u0105. W wielu przypadkach jednak wygl\u0105d cery mo\u017cna szybko w znacznym stopniu poprawi\u0107. Co zrobi\u0107, by cieszy\u0107 si\u0119 pi\u0119kn\u0105, pe\u0142n\u0105 blasku sk\u00f3r\u0105?<\/span><\/p>\n

Z\u0142uszczanie – pierwszy krok do pi\u0119knej cery<\/h3>\n

Kom\u00f3rki nask\u00f3rka regularnie umieraj\u0105, a na ich miejsce produkowane s\u0105 nowe – ca\u0142y proces odnowy nask\u00f3rka trwa mniej wi\u0119cej 28 dni.<\/strong> Oznacza to, \u017ce przy nieodpowiedniej piel\u0119gnacji wszystkie martwe kom\u00f3rki zalegaj\u0105 na twarzy, utrudniaj\u0105c cerze wch\u0142anianie kremu<\/strong> czy innego kosmetyku, kt\u00f3ry stosujemy, by j\u0105 od\u017cywi\u0107 i nawil\u017cy\u0107. Warstwa ta sprawia te\u017c, \u017ce sk\u00f3ra staje si\u0119 szara, szorstka, a gdy kom\u00f3rki zaczn\u0105 powodowa\u0107 zapychanie\u00a0 por\u00f3w – r\u00f3wnie\u017c pe\u0142na wyprysk\u00f3w i zask\u00f3rnik\u00f3w.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Holika Holika Maseczka After Working Po Pracy Mask Sheet<\/p><\/div>\n

Dlatego kluczem do przywr\u00f3cenia sk\u00f3rze blasku jest pozbycie si\u0119 zalegaj\u0105cej warstwy, co mo\u017cemy zrobi\u0107 poprzez regularne z\u0142uszczanie nask\u00f3rka za pomoc\u0105 peelingu.<\/strong> Nie tylko pozwoli to usun\u0105\u0107 martwe kom\u00f3rki, ale te\u017c pobudzi produkcj\u0119 kolagenu i kr\u0105\u017cenie krwi,<\/strong> co nada sk\u00f3rze lepszy koloryt i pozwoli zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d. W przypadku cery t\u0142ustej taki zabieg warto wykonywa\u0107 co drugi dzie\u0144, przy cerze normalnej – dwa razy w tygodniu, a przy suchej – raz na tydzie\u0144. Peeling oczywi\u015bcie nale\u017cy dobra\u0107 do rodzaju sk\u00f3ry, o czym pisali\u015bmy ju\u017c wcze\u015bniej na naszym blogu.<\/a><\/p>\n

Dostarczaj sk\u00f3rze witamin!<\/h3>\n

Samo z\u0142uszczenie nie da jednak po\u017c\u0105danego efektu. R\u00f3wnie istotne jest, by dostarcza\u0107 sk\u00f3rze sk\u0142adniki, kt\u00f3re pomog\u0105 w nawil\u017ceniu i regeneracji. Doskonale sprawdzi si\u0119 tutaj krem lub serum bogate w witaminy, szczeg\u00f3lnie witamin\u0119 C i E, aloes<\/strong> i naturalne oleje ro\u015blinne.<\/strong> Warto szuka\u0107 te\u017c w kosmetykach do sk\u00f3ry szarej i zm\u0119czonej kwasu hialuronowego, mocznika<\/strong> czy lipid\u00f3w<\/strong>. Mniej wi\u0119cej dwa razy w tygodniu dobrze zdecydowa\u0107 si\u0119 na maseczk\u0119 o dzia\u0142aniu roz\u015bwietlaj\u0105cym lub nawil\u017caj\u0105cym. \u015awietne b\u0119d\u0105 w tym przypadku maski w p\u0142achcie, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 sk\u00f3rze wch\u0142on\u0105\u0107 maksymalnie du\u017c\u0105 dawk\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i daj\u0105 natychmiastowy efekt.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Natura Siberica Nawil\u017caj\u0105cy Krem do Twarzy na Dzie\u0144<\/p><\/div>\n

Poprawi\u0107 kondycj\u0119 sk\u00f3ry mo\u017cemy te\u017c jednak, dostarczaj\u0105c jej witamin od zewn\u0105trz. Wa\u017cna jest tutaj zr\u00f3\u017cnicowana dieta,<\/strong> bogata w owoce i warzywa, zw\u0142aszcza te, kt\u00f3re zawieraj\u0105 du\u017co witaminy C. Pr\u00f3cz tego oczywi\u015bcie istotne jest samo nawadnianie organizmu<\/strong> – szacuje si\u0119, \u017ce doros\u0142y cz\u0142owiek powinien wypija\u0107 oko\u0142o 1,5 litra wody dziennie.<\/p>\n

Pobudzenie kr\u0105\u017cenia i inne metody – to te\u017c dzia\u0142a!<\/h3>\n

Opr\u00f3cz wy\u017cej wymienionych mo\u017cna tak\u017ce zastosowa\u0107 inne metody, by przywr\u00f3ci\u0107 sk\u00f3rze blask. Bardzo dobrze sprawdzaj\u0105 si\u0119 te sposoby, kt\u00f3re bazuj\u0105 na usprawnieniu kr\u0105\u017cenia.<\/strong> Warto wi\u0119c przemywa\u0107 twarz 2-3 razy dziennie zimn\u0105 wod\u0105 i co najmniej raz na dob\u0119 fundowa\u0107 jej delikatny masa\u017c opuszkami palc\u00f3w. Doskonale wp\u0142ynie na stan sk\u00f3ry tak\u017ce wizyta w saunie,<\/strong> kt\u00f3ra pozwoli na usuni\u0119cie z niej toksyn i oczyszczenie por\u00f3w.<\/p>\n

Nie mo\u017cna jednak zapomina\u0107 tak\u017ce, \u017ce osi\u0105gni\u0119cie zamierzonego efektu nie b\u0119dzie mo\u017cliwe, je\u015bli b\u0119dziemy zaniedbywa\u0107 demakija\u017c.<\/strong> Resztki makija\u017cu i brud zalegaj\u0105ce na sk\u00f3rze natychmiast spowoduj\u0105 problemy sk\u00f3rne i sprawi\u0105, \u017ce cera stanie si\u0119 szara i niezdrowa.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Problem w postaci zm\u0119czonej, szarej cery mo\u017ce by\u0107 spowodowany wieloma czynnikami. Takie skutki maj\u0105 d\u0142ugotrwa\u0142y stres, chroniczne niewyspanie czy z\u0142a dieta, ale przyczyny mog\u0105 by\u0107 te\u017c zewn\u0119trzne. Niezdrowy wygl\u0105d sk\u00f3ry powoduj\u0105 czasami zanieczyszczenie powietrza, skrajne temperatury, wiatr, klimatyzacja, a nawet ogrzewanie zim\u0105. W wielu przypadkach jednak wygl\u0105d cery mo\u017cna szybko w znacznym stopniu poprawi\u0107. Co […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6158,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-6157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6157"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6157\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}