{"id":6123,"date":"2019-09-24T11:41:38","date_gmt":"2019-09-24T09:41:38","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=6123"},"modified":"2019-09-24T11:41:38","modified_gmt":"2019-09-24T09:41:38","slug":"czy-mozna-przedluzyc-trwalosc-opalenizny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/czy-mozna-przedluzyc-trwalosc-opalenizny\/","title":{"rendered":"Czy mo\u017cna przed\u0142u\u017cy\u0107 trwa\u0142o\u015b\u0107 opalenizny?"},"content":{"rendered":"

Lato dobieg\u0142o ko\u0144ca i coraz mniej mamy okazji, by za\u017cy\u0107 k\u0105pieli s\u0142onecznych. Dlatego te\u017c nawet pi\u0119kna wypracowana podczas miesi\u0119cy wakacyjnych opalenizna z dnia na dzie\u0144 zaczyna bledn\u0105\u0107. Jest jednak kilka trik\u00f3w, za pomoc\u0105 kt\u00f3rych mo\u017cemy zatrzyma\u0107 j\u0105 na d\u0142u\u017cej. Co takiego zrobi\u0107, by przed\u0142u\u017cy\u0107 trwa\u0142o\u015b\u0107 opalenizny?<\/p>\n

Balsamy, mleczka, olejki, czyli nawil\u017canie<\/h3>\n

Opalenizna na pewno nie utrzyma si\u0119 d\u0142ugo na suchej, odwodnionej sk\u00f3rze. Dlatego bardzo wa\u017cne jest, by codziennie nak\u0142ada\u0107 na ni\u0105 kosmetyk bogaty w sk\u0142adniki nawil\u017caj\u0105ce,<\/strong> czyli balsam, mleczko, olejek czy mas\u0142o do cia\u0142a. Warto szuka\u0107 w tych produktach takich sk\u0142adnik\u00f3w jak mocznik<\/strong> czy gliceryna<\/strong>, ale r\u00f3wnie\u017c substancji, kt\u00f3re potrafi\u0105 delikatnie wyr\u00f3wnywa\u0107 koloryt sk\u00f3ry. Mo\u017ce by\u0107 to bardzo popularne ostatnimi laty mas\u0142o kakaowe,<\/strong> ale te\u017c na przyk\u0142ad olej rokitnikowy<\/strong> czy olej z nasion marchwii.<\/strong> Oczywi\u015bcie pr\u00f3cz tego nale\u017cy te\u017c zadba\u0107 o nawil\u017canie od wewn\u0105trz, pij\u0105c zalecane 2 litry wody dziennie.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Dr. Konopka’s Regeneruj\u0105cy Balsam do Sk\u00f3ry Suchej i Wra\u017cliwej 300ml<\/p><\/div>\n

Ruch na \u015bwie\u017cym powietrzu<\/h3>\n

Mimo \u017ce pogoda nie sprzyja ju\u017c opalaniu si\u0119, warto regularnie sp\u0119dza\u0107 czas na \u015bwie\u017cym powietrzu. Jogging, jazda na rolkach czy rowerze, a nawet zwyk\u0142y spacer sprawi\u0105, \u017ce nasza cera nabierze pi\u0119knych rumie\u0144c\u00f3w<\/strong> i zdrowego kolorytu,<\/strong> a nawet niewielki kontakt ze s\u0142o\u0144cem utrwali opalenizn\u0119 i powoli cieszy\u0107 si\u0119 ni\u0105 przez dodatkowe tygodnie.<\/p>\n

Poprawianie kolorytu<\/h3>\n

Opr\u00f3cz tego mo\u017cemy tak\u017ce u\u017cy\u0107 balsamu br\u0105zuj\u0105cego<\/strong> lub odrobiny samoopalacza zmieszanego z balsamem nawil\u017caj\u0105cym.<\/strong> Takie produkty regularnie stosowane pozwalaj\u0105 utrzyma\u0107 naturalny, z\u0142ocisty odcie\u0144 sk\u00f3ry niczym po opalaniu. Kosmetyk\u00f3w tego typu trzeba jednak u\u017cywa\u0107 ostro\u017cnie, by na sk\u00f3rze nie potworzy\u0142y si\u0119 nieestetyczne smugi i plamy. O tym, w jaki spos\u00f3b u\u017cywa\u0107 samoopalacza,<\/a> pisali\u015bmy w jednym z naszych wcze\u015bniejszych wpis\u00f3w.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Body Collection Vintage Mas\u0142o do Cia\u0142a Body Butter<\/p><\/div>\n

Dbamy o opalenizn\u0119 od \u015brodka!<\/h3>\n

O opalenizn\u0119 mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zadba\u0107, stosuj\u0105c diet\u0119 bogat\u0105 w beta-karoten,<\/strong> kt\u00f3ry w organizmie przekszta\u0142cany jest w witamin\u0119 A. Sk\u0142adnik ten znajdziemy w marchewce, papryce, morelach, pomidorach, brzoskwiniach, pomara\u0144czach, dyni<\/strong> czy szpinaku.<\/strong> To jednak niejedyne produkty bogate w beta-karoten – znajduje si\u0119 on praktycznie we wszystkich czerwonych lub pomara\u0144czowych owocach i warzywach. Osoby, kt\u00f3re nie przepadaj\u0105 za posi\u0142kami bogatymi w te w\u0142a\u015bnie produkty spo\u017cywcze, mog\u0105 za\u015b postawi\u0107 na suplementy diety.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lato dobieg\u0142o ko\u0144ca i coraz mniej mamy okazji, by za\u017cy\u0107 k\u0105pieli s\u0142onecznych. Dlatego te\u017c nawet pi\u0119kna wypracowana podczas miesi\u0119cy wakacyjnych opalenizna z dnia na dzie\u0144 zaczyna bledn\u0105\u0107. Jest jednak kilka trik\u00f3w, za pomoc\u0105 kt\u00f3rych mo\u017cemy zatrzyma\u0107 j\u0105 na d\u0142u\u017cej. Co takiego zrobi\u0107, by przed\u0142u\u017cy\u0107 trwa\u0142o\u015b\u0107 opalenizny?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6124,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-6123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6123\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}