{"id":5667,"date":"2019-04-03T13:01:38","date_gmt":"2019-04-03T11:01:38","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=5667"},"modified":"2019-04-03T13:01:38","modified_gmt":"2019-04-03T11:01:38","slug":"skora-sucha-czy-odwodniona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/skora-sucha-czy-odwodniona\/","title":{"rendered":"Sk\u00f3ra sucha czy odwodniona?"},"content":{"rendered":"<p>Poj\u0119cia sk\u00f3ra sucha i odwodniona cz\u0119sto u\u017cywane s\u0105 zamiennie, jednak wcale nie oznaczaj\u0105 tego samego. Co prawda, sk\u00f3ra sucha cz\u0119sto jednocze\u015bnie jest odwodniona, ale sk\u00f3ra odwodniona nie zawsze musi by\u0107 sucha. Problem niedostatecznej wody w nask\u00f3rku mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 tak\u017ce przy cerze normalnej, tr\u0105dzikowej czy t\u0142ustej. Czym wi\u0119c dok\u0142adnie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 te dwa poj\u0119cia?<!--more--><\/p>\n<h2>Sk\u00f3ra odwodniona<\/h2>\n<p>O sk\u00f3rze odwodnionej mo\u017cemy m\u00f3wi\u0107 wtedy, gdy <strong>wi\u0119cej wody z nask\u00f3rka wyparowuje ni\u017c si\u0119 do niego dostaje ze sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej.<\/strong> Problem ten mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 na skutek r\u00f3\u017cnych czynnik\u00f3w. Najcz\u0119\u015bciej powodem jest cz\u0119ste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, ekspozycja na wiatr, mr\u00f3z i s\u0142o\u0144ce, niedostateczne nawil\u017canie sk\u00f3ry albo picie zbyt ma\u0142ej ilo\u015bci wody. Przyczyn\u0105 odwodnienia mo\u017ce by\u0107 jednak tak\u017ce <strong>niew\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja.<\/strong> Szczeg\u00f3lnie przy sk\u00f3rze t\u0142ustej i tr\u0105dzikowej, je\u015bli u\u017cywamy tonik\u00f3w alkoholowych, krem\u00f3w matuj\u0105cych i mocnych peeling\u00f3w, mo\u017ce doj\u015b\u0107 do takiego zaburzenia. Objawami odwodnienia sk\u00f3ry s\u0105:<strong> utrata elastyczno\u015bci, niezdrowy wygl\u0105d i szary koloryt, uczucie \u015bci\u0105gni\u0119cia po myciu czy sk\u0142onno\u015b\u0107 do podra\u017cnie\u0144.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_5669\" style=\"width: 410px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/pl\/p\/Natura-Siberica-Serum-do-Twarzy-do-Skory-Suchej-Roza-Gorsk\/5336\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5669\" class=\"wp-image-5669\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/de4fbdb27d2cd9ac0852d7bf78c43e70.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/de4fbdb27d2cd9ac0852d7bf78c43e70.jpg 600w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/de4fbdb27d2cd9ac0852d7bf78c43e70-300x300.jpg 300w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/de4fbdb27d2cd9ac0852d7bf78c43e70-150x150.jpg 150w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/de4fbdb27d2cd9ac0852d7bf78c43e70-440x440.jpg 440w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5669\" class=\"wp-caption-text\">Natura Siberica Serum do Twarzy do Sk\u00f3ry Suchej R\u00f3\u017ca G\u00f3rska \/ 34,90 z\u0142<\/p><\/div>\n<p>Co ciekawe, sk\u00f3ra odwodniona nie zawsze musi by\u0107 jednocze\u015bnie przesuszona. Zdarza si\u0119, \u017ce przed wzmo\u017con\u0105 utrat\u0105 wody sk\u00f3ra zaczyna broni\u0107 si\u0119, <strong>produkuj\u0105c nadmiern\u0105 ilo\u015b\u0107 \u0142oju<\/strong>, przez co cera niemal non stop pokryta jest t\u0142ustym filmem. Sk\u00f3r\u0119 odwodnion\u0105 przede wszystkim nale\u017cy nawil\u017cy\u0107. Idealnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 tutaj <strong>kremy z kwasem hialuronowym<\/strong> (jego cz\u0105steczka potrafi zwi\u0105za\u0107 40 razy wi\u0119cej wody ni\u017c sama wa\u017cy!), nie mo\u017cna jednak zapomina\u0107 tak\u017ce o nawadnianiu od wewn\u0105trz. Wypijanie<strong> 2 litr\u00f3w wody dziennie<\/strong> jest absolutnym minimum przy sk\u00f3rze odwodnionej.<\/p>\n<div id=\"attachment_5670\" style=\"width: 410px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/dermacol-krem-do-rewitalizacji-cery-suchej-i-bardzo-suchej-lady-cream\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5670\" class=\"wp-image-5670\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/62a585d534b6f35a370e682f62604e14.jpg.png\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/62a585d534b6f35a370e682f62604e14.jpg.png 750w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/62a585d534b6f35a370e682f62604e14.jpg-225x300.png 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/62a585d534b6f35a370e682f62604e14.jpg-610x813.png 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5670\" class=\"wp-caption-text\">Dermacol Krem do Rewitalizacji Cery Suchej i Bardzo Suchej Lady Cream \/ 19,90 z\u0142<\/p><\/div>\n<h2>Sk\u00f3ra sucha<\/h2>\n<p>Sk\u00f3ra sucha mo\u017ce by\u0107, i cz\u0119sto jest, odwodniona, ale to nie jest jej najwi\u0119kszym problemem. Cho\u0107 objawy w tym przypadku bywaj\u0105 podobne, tutaj g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 wszelkich k\u0142opot\u00f3w s\u0105<strong> luki w barierze ochronnej sk\u00f3ry<\/strong>, tak zwanym<strong> p\u0142aszczu lipidowym.<\/strong> Ubytki lipid\u00f3w tworz\u0105 \u201cdziury\u201d, kt\u00f3re powoduj\u0105 nadmierne odparowywanie wody i przez to przesuszanie i odwadnianie sk\u00f3ry. Samo nawil\u017canie nie spowoduje wi\u0119c poprawy jej kondycji. Pierwszym dzia\u0142aniem, jakie trzeba podj\u0105\u0107, jest <strong>naprawa p\u0142aszcza lipidowego.<\/strong> Tutaj niezast\u0105pione s\u0105 <strong>kosmetyki z ceramidami, nienasyconymi kwasami t\u0142uszczowymi, witaminami A i E, mocznikiem czy wyci\u0105giem z alg morskich.<\/strong> Wa\u017cna jest jednak tak\u017ce odpowiednia dieta, czyli taka, kt\u00f3ra bogata jest w<strong> ryby<\/strong> oraz <strong>oleje ro\u015blinne.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poj\u0119cia sk\u00f3ra sucha i odwodniona cz\u0119sto u\u017cywane s\u0105 zamiennie, jednak wcale nie oznaczaj\u0105 tego samego. Co prawda, sk\u00f3ra sucha cz\u0119sto jednocze\u015bnie jest odwodniona, ale sk\u00f3ra odwodniona nie zawsze musi by\u0107 sucha. Problem niedostatecznej wody w nask\u00f3rku mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 tak\u017ce przy cerze normalnej, tr\u0105dzikowej czy t\u0142ustej. Czym wi\u0119c dok\u0142adnie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 te dwa poj\u0119cia?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5668,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-5667","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5667"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5667\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5668"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}