{"id":5621,"date":"2019-03-20T13:24:45","date_gmt":"2019-03-20T12:24:45","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=5621"},"modified":"2019-03-20T13:24:45","modified_gmt":"2019-03-20T12:24:45","slug":"suche-usta-mozliwe-przyczyny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/suche-usta-mozliwe-przyczyny\/","title":{"rendered":"Suche usta &#8211; mo\u017cliwe przyczyny"},"content":{"rendered":"<p>Suche usta potrafi\u0105 by\u0107 prawdziwym utrapieniem. Pocz\u0105tkowo s\u0105 g\u0142\u00f3wnie <strong>defektem estetycznym<\/strong> &#8211; odchodz\u0105ce sk\u00f3rki sprawiaj\u0105, \u017ce trudno nam na\u0142o\u017cy\u0107 na nie pomadk\u0119, a nawet je\u015bli nam si\u0119 uda zrobi\u0107 to w miar\u0119 estetycznie, szybko zn\u00f3w zaczynaj\u0105 wygl\u0105da\u0107 po prostu \u017ale. Je\u015bli jednak problem si\u0119 pog\u0142\u0119bia, wargi zaczynaj\u0105 <strong>p\u0119ka\u0107<\/strong> i <strong>krwawi\u0107<\/strong>, co sprawia b\u00f3l i powoduje, \u017ce problem robi si\u0119 du\u017co powa\u017cniejszy. Dlaczego jednak w\u0142a\u015bciwie usta p\u0119kaj\u0105? I jak do tego nie dopu\u015bci\u0107?<!--more--><\/p>\n<h3>Przyczyny wewn\u0119trzne i zewn\u0119trzne<\/h3>\n<p>Wydaje si\u0119, \u017ce przyczyna p\u0119kania ust jest oczywista &#8211; powoduj\u0105 je <strong>wiatr<\/strong> i<strong> mr\u00f3z.<\/strong> Owszem, nie da si\u0119 zaprzeczy\u0107, \u017ce te czynniki bardzo cz\u0119sto maj\u0105 zwi\u0105zek z sucho\u015bci\u0105 ust. Jednak przyczyny mog\u0105 te\u017c by\u0107 inne. Pierzchni\u0119cie ust bywa wynikiem <strong>odwodnienia<\/strong> organizmu lub <strong>niedoboru witamin z grupy B,<\/strong> ale te\u017c na przyk\u0142ad <strong>zmian hormonalnych<\/strong> w organizmie.<\/p>\n<div id=\"attachment_5623\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/pl\/p\/Natura-Siberica-Litte-Balsam-do-Ust-Polar-Baby\/5254\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5623\" class=\"wp-image-5623\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/e510512d578fbb681d981b69489c21e6.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/e510512d578fbb681d981b69489c21e6.jpg 458w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/e510512d578fbb681d981b69489c21e6-300x300.jpg 300w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/e510512d578fbb681d981b69489c21e6-150x150.jpg 150w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/e510512d578fbb681d981b69489c21e6-440x440.jpg 440w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5623\" class=\"wp-caption-text\">Natura Siberica Litte Balsam do Ust Polar Baby \/ 13,90 z\u0142<\/p><\/div>\n<p>Inny pow\u00f3d wyst\u0105pienia tej przypad\u0142o\u015bci to<strong> cz\u0119ste przebywanie w przegrzewanych lub klimatyzowanych pomieszczeniach,<\/strong> czyli tam, gdzie poziom wilgoci w powietrzu jest bardzo niski. Przyczyn p\u0119kania ust mo\u017cna te\u017c szuka\u0107 w <strong>diecie bogatej w bardzo ostre i s\u0142one potrawy<\/strong> albo po prostu w <strong>dzia\u0142aniu szminek niskiej jako\u015bci,<\/strong> kt\u00f3re nie maj\u0105 w sk\u0142adzie substancji od\u017cywczych.<\/p>\n<h3>Jak zapobiega\u0107 p\u0119kaniu ust?<\/h3>\n<p>Przypad\u0142o\u015bci tej jednak \u0142atwo mo\u017cna zapobiec. Przede wszystkim, by unikn\u0105\u0107 tego problemu, konieczne jest <strong>regularne nawadnianie organizmu<\/strong> i <strong>dba\u0142o\u015b\u0107 o diet\u0119 bogat\u0105 w witaminy<\/strong> &#8211; porcja warzyw i owoc\u00f3w w ci\u0105gu dnia naprawd\u0119 mo\u017ce zdzia\u0142a\u0107 cuda! Warto te\u017c zrezygnowa\u0107 z u\u017cywania kosmetyk\u00f3w maj\u0105cych w sk\u0142adzie alkohol (bo ten dzia\u0142a wysuszaj\u0105co) podstaw\u0105 jest jednak <strong>zaopatrzenie si\u0119 w dobr\u0105 pomadk\u0119 nawil\u017caj\u0105c\u0105.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_5624\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/pl\/p\/Technic-Love-Kisses-Balsam-Nawilzajacy-do-Ust-Lip-Balm\/5639\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5624\" class=\"wp-image-5624\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/59bff7d9b6039089462c641844d33980.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/59bff7d9b6039089462c641844d33980.jpg 425w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/59bff7d9b6039089462c641844d33980-300x300.jpg 300w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/59bff7d9b6039089462c641844d33980-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5624\" class=\"wp-caption-text\">Technic Love &amp; Kisses Balsam Nawil\u017caj\u0105cy do Ust Lip Balm \/ 9,99 z\u0142<\/p><\/div>\n<p>Najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 tutaj kosmetyki o naturalnym sk\u0142adzie, kt\u00f3re zawieraj\u0105 substancje dzia\u0142aj\u0105ce od\u017cywczo. Warto w takich balsamach szuka\u0107 przede wszystkim <strong>mas\u0142a shea, kwasu hialuronowego, wosku pszczelego<\/strong> czy <strong>wyci\u0105gu z rumianku.<\/strong> Najlepiej, by wybrany przez nas produkt mia\u0142 tak\u017ce <strong>filtr UV<\/strong> chroni\u0105cy przed wp\u0142ywem promieni s\u0142onecznych.<\/p>\n<h3>Domowe maseczki nawil\u017caj\u0105ce<\/h3>\n<p>Dzia\u0142anie pomadek ochronnych warto wspom\u00f3c domowymi sposobami. Prosta maseczka na usta, nak\u0142adana <strong>1-2 razy w tygodniu<\/strong> sprawi, \u017ce usta b\u0119d\u0105 lepiej nawil\u017cone, a sk\u00f3ra na nich elastyczniejsza i mniej podatna na p\u0119kni\u0119cia. \u015awietnie dzia\u0142aj\u0105 tutaj nawet najprostsze sposoby, jak chocia\u017cby maseczka z <strong>miodu, soku z aloesu<\/strong> czy <strong>mas\u0142a shea.<\/strong> Jeden z tych produkt\u00f3w warto na\u0142o\u017cy\u0107 na usta na <strong>co najmniej p\u00f3\u0142 godziny,<\/strong> je\u015bli jednak chcemy, by efekt by\u0142 jeszcze lepszy, nic nie stoi na przeszkodzie, by pozostawi\u0107 go na ca\u0142\u0105 noc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suche usta potrafi\u0105 by\u0107 prawdziwym utrapieniem. Pocz\u0105tkowo s\u0105 g\u0142\u00f3wnie defektem estetycznym &#8211; odchodz\u0105ce sk\u00f3rki sprawiaj\u0105, \u017ce trudno nam na\u0142o\u017cy\u0107 na nie pomadk\u0119, a nawet je\u015bli nam si\u0119 uda zrobi\u0107 to w miar\u0119 estetycznie, szybko zn\u00f3w zaczynaj\u0105 wygl\u0105da\u0107 po prostu \u017ale. Je\u015bli jednak problem si\u0119 pog\u0142\u0119bia, wargi zaczynaj\u0105 p\u0119ka\u0107 i krwawi\u0107, co sprawia b\u00f3l i powoduje, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5622,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-5621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5621"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5621\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}