{"id":5496,"date":"2019-02-05T13:59:23","date_gmt":"2019-02-05T12:59:23","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=5496"},"modified":"2019-02-05T13:59:23","modified_gmt":"2019-02-05T12:59:23","slug":"opadajace-powieki-najlepsze-sposoby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/opadajace-powieki-najlepsze-sposoby\/","title":{"rendered":"Opadaj\u0105ce powieki – najlepsze sposoby"},"content":{"rendered":"

Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 na wiele sposob\u00f3w. Zmarszczki, bruzdy, przebarwienia, utrata elastyczno\u015bci \u2013 to najpopularniejsze z nich. U niekt\u00f3rych os\u00f3b towarzyszy mu za\u015b przypad\u0142o\u015b\u0107 zwana powszechnie opadaj\u0105c\u0105 powiek\u0105. Z czego ona wynika i jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107?<\/p>\n

Dlaczego powieki zaczynaj\u0105 opada\u0107?<\/h3>\n

Jedn\u0105 z najpopularniejszych przyczyn opadania powiek jest os\u0142abienie tkanki<\/strong> wok\u00f3\u0142 oczu. Sk\u00f3ra na tym obszarze twarzy jest wyj\u0105tkowo wra\u017cliwa i podatna na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych.<\/strong> D\u0142ugotrwa\u0142e wystawianie na dzia\u0142anie wiatru, niskich temperatur czy s\u0142o\u0144ca wyj\u0105tkowo wcze\u015bnie odbija si\u0119 na jej j\u0119drno\u015bci. Nie jest to jednak jedyna mo\u017cliwa przyczyna opadania powiek. Mo\u017ce ono przytrafi\u0107 si\u0119 nawet bardzo m\u0142odym kobietom, np. gdy bardzo szybko strac\u0105 na wadze<\/strong> czy w wyniku d\u0142ugotrwa\u0142ego stresu.<\/strong><\/p>\n

Piel\u0119gnacja powiek<\/h3>\n

Bardzo dobrym sposobem na radzenie sobie z opadaj\u0105cymi powiekami jest ich piel\u0119gnacja za pomoc\u0105 odpowiednich kosmetyk\u00f3w. Podstaw\u0105 jest tutaj dba\u0142o\u015b\u0107 o w\u0142a\u015bciwy poziom wody w sk\u00f3rze, dlatego obowi\u0105zkowym kosmetykiem przy opadaj\u0105cych powiekach jest silnie nawil\u017caj\u0105cy krem pod oczy.<\/strong> Takiego produktu powinni\u015bmy u\u017cywa\u0107 co najmniej dwa razy dziennie, je\u015bli jednak sk\u00f3ra jest wyj\u0105tkowo sucha \u2013 nawet kilka razy dziennie.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Adobe Stock, Natura Siberica Krem Uj\u0119drniaj\u0105cy pod Oczy, 30ml \/ 22,90 z\u0142<\/p><\/div>\n

Opr\u00f3cz tego pomagaj\u0105 tak\u017ce domowe metody. Bardzo skuteczn\u0105, cho\u0107 wymagaj\u0105c\u0105 cierpliwo\u015bci, jest stosowanie ok\u0142ad\u00f3w z rumianku.<\/strong> Wystarczy zaparzy\u0107 dwie jego torebki, a nast\u0119pnie schowa\u0107 do lod\u00f3wki. Kiedy s\u0105 ju\u017c ca\u0142kowicie sch\u0142odzone, wyjmujemy je i nak\u0142adamy na powieki na 20 minut.<\/strong> Taka terapia przynosi bardzo dobre efekty, jednak musimy na nie sporo poczeka\u0107. Zaczynaj\u0105 by\u0107 one widoczne dopiero po 1-2 miesi\u0105cach, oczywi\u015bcie pod warunkiem, \u017ce ok\u0142ady robimy codziennie.<\/strong><\/p>\n

Cudowna moc \u0107wicze\u0144<\/h3>\n

Sama piel\u0119gnacja jednak nie wystarczy. \u017beby pozby\u0107 si\u0119 problemu, potrzebne s\u0105 te\u017c regularne \u0107wiczenia,<\/strong> kt\u00f3re maj\u0105 na celu wzmocnienie mi\u0119\u015bni wok\u00f3\u0142 oczu. Oto kilka z nich:<\/p>\n

    \n
  1. Otwieramy oczy jak najszerzej potrafimy, staraj\u0105c si\u0119 jednak, by nie marszczy\u0107<\/strong> przy tym czo\u0142a.<\/strong> Utrzymujemy t\u0119 pozycj\u0119 przez 10 sekund, po czym na chwil\u0119 rozlu\u017aniamy mi\u0119\u015bnie i si\u0119 relaksujemy. \u0106wiczenie wykonujemy 5 razy.<\/strong><\/li>\n
  2. Ustawiamy g\u0142ow\u0119 prosto, a nast\u0119pnie nie zmieniaj\u0105c jej u\u0142o\u017cenia i nie marszcz\u0105c czo\u0142a, staramy si\u0119 spojrze\u0107 na sufit. Wytrzymujemy 10 sekund i na chwil\u0119 zamykamy oczy. Powtarzamy r\u00f3wnie\u017c 5 razy.<\/strong><\/li>\n
  3. Palce k\u0142adziemy tu\u017c za zewn\u0119trznym k\u0105cikiem oka i staramy si\u0119 rozci\u0105gn\u0105\u0107 sk\u00f3r\u0119 (tak, by oczy sta\u0142y si\u0119 sko\u015bne). Pozostajemy w tej pozycji 5 sekund, a nast\u0119pnie rozlu\u017aniamy si\u0119 ca\u0142kowicie. Wykonujemy 10 powt\u00f3rze\u0144.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Dora\u017anie problem opadaj\u0105cych powiek mo\u017ce za\u015b zamaskowa\u0107 odpowiedni make-up.<\/strong> O tym, jak go wykona\u0107, mo\u017cecie przeczyta\u0107 w artykule Opadaj\u0105ca powieka \u2013 jak wykona\u0107 makija\u017c?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 na wiele sposob\u00f3w. Zmarszczki, bruzdy, przebarwienia, utrata elastyczno\u015bci \u2013 to najpopularniejsze z nich. U niekt\u00f3rych os\u00f3b towarzyszy mu za\u015b przypad\u0142o\u015b\u0107 zwana powszechnie opadaj\u0105c\u0105 powiek\u0105. Z czego ona wynika i jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5497,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-5496","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5496","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5496"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5496\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}