U\u017cywamy peelingu, nak\u0142adamy mask\u0119, wklepujemy krem… a potem robimy co\u015b, co niszczy ca\u0142y starannie wypracowany efekt \u2013 to scenariusz, kt\u00f3ry powtarza si\u0119 w przypadku wi\u0119kszo\u015bci kobiet. Nawet te z nas, kt\u00f3re staraj\u0105 si\u0119 jak najlepiej dba\u0107 o twarz, nie zdaj\u0105 sobie sprawy z wszystkich nawyk\u00f3w niszcz\u0105cych delikatn\u0105 cer\u0119. Oto kilka najcz\u0119\u015bciej spotykanych szkodliwych przyzwyczaje\u0144.<\/p>\n
Po\u015bciel i r\u0119czniki to prawdziwy raj dla mikroorganizm\u00f3w. Zbieraj\u0105 si\u0119 na nich brud, kurz, martwe kom\u00f3rki nask\u00f3rka, pot, \u015blina i sebum z naszego cia\u0142a. Tworzy to \u015brodowisko, w kt\u00f3rym bardzo szybko zaczynaj\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 bakterie i roztocza.<\/strong> Dlatego je\u015bli nie pierzemy ich regularnie, nara\u017camy si\u0119 na powstawanie stan\u00f3w zapalnych, zask\u00f3rnik\u00f3w, a nawet pokrzywki.<\/p>\n Nie ma nic lepszego ni\u017c gor\u0105ca k\u0105piel po d\u0142ugim, m\u0119cz\u0105cym dniu. Rozlu\u017ania mi\u0119\u015bnie, grzeje, pozwala si\u0119 zrelaksowa\u0107. Jednocze\u015bnie jednak znacznie os\u0142abia warstw\u0119 ochronn\u0105 sk\u00f3ry.<\/strong> Do tego mo\u017ce powodowa\u0107 jej przesuszenie i podra\u017cnienie. Dlatego twarz powinny\u015bmy my\u0107 jedynie letni\u0105 wod\u0105, a czas sp\u0119dzany w gor\u0105cej k\u0105pieli ograniczy\u0107 do minimum.<\/p>\n Rozmawiaj\u0105c przez telefon, najcz\u0119\u015bciej przyciskamy urz\u0105dzenie do policzka. Co w tym z\u0142ego? To, \u017ce ekran telefonu telefonu mia\u0142 wcze\u015bniej kontakt z naszymi d\u0142o\u0144mi, biurkiem, wszystkim, co nosimy w torebce i jeszcze kilkoma innymi rzeczami. Przez to znajduje si\u0119 na nim mn\u00f3stwo bakterii<\/strong>, kt\u00f3re podczas rozmowy przenosimy na twarz. Bakterie te mog\u0105 powodowa\u0107 powstawanie niedoskona\u0142o\u015bci<\/strong>, kt\u00f3rych naprawd\u0119 trudno b\u0119dzie si\u0119 pozby\u0107. Dlatego najlepiej wyrobi\u0107 sobie nawyk rozmawiania przez s\u0142uchawki lub za pomoc\u0105 specjalnej chusteczki czy\u015bci\u0107 ekran za ka\u017cdym razem, gdy zamierzamy przy\u0142o\u017cy\u0107 go do policzka.<\/p>\n Dla wielu z nas kawa to jedyny spos\u00f3b na przetrwanie dnia w pracy, na uczelni czy w szkole. Jednak wypijanie jej w du\u017cych ilo\u015bciach sprawia, \u017ce organizm si\u0119 odwadnia, a sk\u00f3ra staje sucha.<\/strong> Mo\u017ce to powodowa\u0107 nieprzyjemne uczucie naci\u0105gni\u0119cia i pieczenia, ale ma te\u017c d\u0142ugofalowe skutki \u2013 na suchej cerze szybciej pojawiaj\u0105 si\u0119 zmarszczki. Podobne dzia\u0142anie ma te\u017c alkohol. Ma on w\u0142a\u015bciwo\u015bci moczop\u0119dne,<\/strong> wi\u0119c cz\u0119ste jego spo\u017cywanie mo\u017ce znacz\u0105co przesuszy\u0107 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n Niekt\u00f3re pryszcze a\u017c prosz\u0105 si\u0119, by je wycisn\u0105\u0107 i cz\u0119sto nie potrafimy utrzyma\u0107 r\u0105k z daleka od nich. Jednak ich wyciskanie nie jest dobrym rozwi\u0105zaniem. W ten spos\u00f3b roznosimy bakterie po ca\u0142ej twarzy i nara\u017camy si\u0119 na jeszcze wi\u0119kszy wysyp oraz wyd\u0142u\u017camy czas gojenia.<\/strong> Dodatkowo mo\u017ce to spowodowa\u0107, \u017ce po zagojeniu w miejscu pryszcza pojawi si\u0119 przebarwienie,<\/strong> kt\u00f3re b\u0119dzie widoczne na sk\u00f3rze nawet przez kilka miesi\u0119cy. Je\u015bli wi\u0119c decydujemy si\u0119 na manualne oczyszczanie twarzy, to tylko u specjalisty, kt\u00f3ry wie, co robi, i utrzymuje sterylne warunki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" U\u017cywamy peelingu, nak\u0142adamy mask\u0119, wklepujemy krem… a potem robimy co\u015b, co niszczy ca\u0142y starannie wypracowany efekt \u2013 to scenariusz, kt\u00f3ry powtarza si\u0119 w przypadku wi\u0119kszo\u015bci kobiet. Nawet te z nas, kt\u00f3re staraj\u0105 si\u0119 jak najlepiej dba\u0107 o twarz, nie zdaj\u0105 sobie sprawy z wszystkich nawyk\u00f3w niszcz\u0105cych delikatn\u0105 cer\u0119. Oto kilka najcz\u0119\u015bciej spotykanych szkodliwych przyzwyczaje\u0144.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5367,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-5366","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5366"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5366\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Gor\u0105ca woda<\/h3>\n
Telefon kom\u00f3rkowy<\/h3>\n
Kawa i alkohol<\/h3>\n
Wyciskanie pryszczy<\/h3>\n