{"id":5068,"date":"2018-08-23T14:16:08","date_gmt":"2018-08-23T12:16:08","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=5068"},"modified":"2018-08-23T14:16:08","modified_gmt":"2018-08-23T12:16:08","slug":"pielegnacja-cery-dojrzalej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/pielegnacja-cery-dojrzalej\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja cery dojrza\u0142ej"},"content":{"rendered":"<p>Oko\u0142o 45 roku \u017cycia w organizmie ka\u017cdej kobiety znacznie obni\u017ca si\u0119 poziom <span style=\"color: #000000;\">hormon\u00f3w \u017ce\u0144skich &#8211; <strong>estrogen\u00f3w<\/strong> i <strong>progesteronu<\/strong> \u2013 oraz zmniejsza si\u0119 produkcja <strong>kolagenu<\/strong>, a co za tym idzie, sk\u00f3ra robi si\u0119 coraz bardziej zm\u0119czona, sucha i mniej elastyczna. Wtedy ka\u017cda cera staje si\u0119 cer\u0105 dojrza\u0142\u0105, kt\u00f3rej potrzeby w zakresie codziennej piel\u0119gnacji mog\u0105 by\u0107 zupe\u0142nie inne ni\u017c wcze\u015bniej. \u017b<\/span>adna z nas nie mo\u017ce wi\u0119c powiedzie\u0107, \u017ce nie potrzebuje wiedzy na jej temat. Dlatego nawet je\u015bli nie zbli\u017camy si\u0119 jeszcze do pi\u0119\u0107dziesi\u0105tego roku \u017cycia, warto dowiedzie\u0107 si\u0119, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 potrzeby sk\u00f3ry po przekroczeniu tej magicznej granicy.<!--more--><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Ka\u017cd\u0105 z nas w pewnym momencie \u017cycia czeka niemi\u0142a niespodzianka w postaci zmarszczek i przebarwie\u0144, charakterystycznych dla cery dojrza\u0142ej. Mo\u017cemy jednak w prosty spos\u00f3b hamowa\u0107 proces starzenia si\u0119 sk\u00f3ry i d\u0142u\u017cej cieszy\u0107 si\u0119 promienn\u0105, pi\u0119kn\u0105 cer\u0105. Kluczem do sukcesu jest<strong> odpowiednia piel\u0119gnacja<\/strong>. <\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_5070\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/kosmetyki\/pielegnacja_twarzy\/kremy\/natura_siberica_krem_odzywczy_do_twarzy_na_noc_50ml.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5070\" class=\"wp-image-5070\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/e939865f9056ef1f3eab15ce52ebc4bc.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/e939865f9056ef1f3eab15ce52ebc4bc.jpg 750w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/e939865f9056ef1f3eab15ce52ebc4bc-225x300.jpg 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/e939865f9056ef1f3eab15ce52ebc4bc-610x813.jpg 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5070\" class=\"wp-caption-text\">Natura Siberica Krem Od\u017cywczy do Twarzy na Noc, 50ml \/ 18,90 z\u0142<\/p><\/div>\n<h3><span style=\"color: #000000;\">Na s\u0142o\u0144ce tylko z filtrem<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przebywanie na s\u0142o\u0144cu bez odpowiednich filtr\u00f3w sprawia, \u017ce sk\u00f3ra starzeje si\u0119 znacznie szybciej. Szkodliwe <strong>promieniowanie UVA<\/strong>, na kt\u00f3re jeste\u015bmy wtedy wystawieni, wnika w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry i <strong>przyspiesza proces fotostarzenia<\/strong>, to za\u015b stanowi prost\u0105 drog\u0119 do powstawania zmarszczek. Niewiele os\u00f3b zdaje sobie spraw\u0119, \u017ce nat\u0119\u017cenie tego promieniowania jest takie samo o ka\u017cdej porze dnia i roku, a do tego jest w stanie przenika\u0107 nawet przez szyby. Dlatego, by nie przyspiesza\u0107 niepotrzebnie starzenia si\u0119 sk\u00f3ry, warto regularnie stosowa\u0107 krem z filtrem nie tylko wtedy, gdy planujemy sp\u0119dzi\u0107 dzie\u0144 na \u015bwie\u017cym powietrzu, cho\u0107 wtedy jest to ju\u017c absolutna konieczno\u015b\u0107. Najlepiej wybra\u0107 produkt zapewniaj\u0105cy stosunkowo wysok\u0105 ochron\u0119 \u2013 co najmniej<strong> 25 SPF.<\/strong><\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_5071\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/kosmetyki\/pielegnacja_twarzy\/kremy\/kallos_sense_krem_przeciwzmarszczkowy_pod_oczy_50ml.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5071\" class=\"wp-image-5071\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/6d6117495fee580e265bd9dc93f35640.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/6d6117495fee580e265bd9dc93f35640.jpg 750w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/6d6117495fee580e265bd9dc93f35640-225x300.jpg 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/6d6117495fee580e265bd9dc93f35640-610x813.jpg 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5071\" class=\"wp-caption-text\">Kallos SENSE Krem Przeciwzmarszczkowy pod Oczy 50ml \/ 15,20 z\u0142<\/p><\/div>\n<h3><span style=\"color: #000000;\">Regularne oczyszczanie<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Kolejne niezb\u0119dne kroki w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry dojrza\u0142ej to dok\u0142adne <strong>oczyszczanie<\/strong> oraz cz\u0119ste <strong>z\u0142uszczanie<\/strong>. Do oczyszczania nale\u017cy wybra\u0107 produkt, kt\u00f3ry poradzi sobie z usuni\u0119ciem wszystkich zabrudze\u0144 i resztek makija\u017cu. Znakomicie sprawdz\u0105 si\u0119 tutaj <strong>naturalne oleje<\/strong>, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 na zasadzie t\u0142uszcz rozpuszcza t\u0142uszcz<\/span>, nie naruszaj\u0105c przy tym naturalnej bariery hydrolipidowej<span style=\"color: #000000;\">. Regularny <strong>peeling<\/strong> za\u015b usunie warstw\u0119 martwego nask\u00f3rka i sprawi, \u017ce zmarszczki stan\u0105 si\u0119 p\u0142ytsze, a naturalne dla sk\u00f3ry dojrza\u0142ej przebarwienia mniej widoczne. Jednocze\u015bnie poprawi ukrwienie sk\u00f3ry i sprawi, \u017ce b\u0119dzie lepiej przygotowana, by wch\u0142on\u0105\u0107 cenne sk\u0142adniki zawarte w kremie czy masce. <\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_5072\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/kosmetyki\/pielegnacja_twarzy\/kremy\/dermacol_bt_cell_krem_intensywnie_liftingujacy.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5072\" class=\"wp-image-5072\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/766bc706b34dbc9f6ab144fe7c66dcd8.png\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/766bc706b34dbc9f6ab144fe7c66dcd8.png 750w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/766bc706b34dbc9f6ab144fe7c66dcd8-225x300.png 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/766bc706b34dbc9f6ab144fe7c66dcd8-610x813.png 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5072\" class=\"wp-caption-text\">Dermacol BT Cell Krem Intensywnie Liftinguj\u0105cy \/ 39,90 z\u0142<\/p><\/div>\n<h3><span style=\"color: #000000;\">Jakich sk\u0142adnik\u00f3w szuka\u0107 w kremie?<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Bardzo wa\u017cny dla zahamowania procesu starzenia si\u0119 sk\u00f3ry jest te\u017c wyb\u00f3r kremu bogatego w odpowiednie sk\u0142adniki nawil\u017caj\u0105ce, regeneruj\u0105ce i od\u017cywiaj\u0105ce cer\u0119. W sk\u0142adzie kremu mo\u017cemy szuka\u0107 chocia\u017cby <\/span><strong>retinolu<\/strong>, czyli <strong>witaminy A<\/strong>, kt\u00f3ra wspomaga procesy odbudowy nask\u00f3rka, poprawia j\u0119drno\u015b\u0107 cery i wzmacnia naczynia krwiono\u015bne, co w znacz\u0105cy spos\u00f3b wp\u0142ywa na transport substancji od\u017cywczych. Warto\u015bciowym sk\u0142adnikiem krem\u00f3w dla cery dojrza\u0142ej jest tak\u017ce <strong>witamina C<\/strong>, wyr\u00f3wnuj\u0105ca koloryt sk\u00f3ry i przyspieszaj\u0105ca proces produkcji kolagenu. Warto wybra\u0107 produkt zawieraj\u0105cy r\u00f3wnie\u017c <strong>witamin\u0119 E<\/strong>, kt\u00f3ra ma dzia\u0142anie nawil\u017caj\u0105ce i regeneruj\u0105ce, a do tego silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyutleniaj\u0105ce, co znaczy, \u017ce usuwa z organizmu nadmiar wolnych rodnik\u00f3w. Mo\u017cemy te\u017c wybra\u0107 kosmetyk z <strong>kwasem hialuronowym<\/strong>, kt\u00f3ry tworzy wodny film ochronny w sk\u00f3rze, dzi\u0119ki czemu zapobiega jej wysuszaniu.<\/p>\n<h3>Masa\u017c twarzy<\/h3>\n<p>W zachowaniu m\u0142odego wygl\u0105du mog\u0105 pom\u00f3c r\u00f3wnie\u017c regularne masa\u017ce twarzy, kt\u00f3re pobudzaj\u0105 kr\u0105\u017cenie krwi i sprawiaj\u0105, \u017ce sk\u00f3ra jest odpowiednio dotleniona. Taki masa\u017c mo\u017cemy wykona\u0107<strong> palcami<\/strong> lub przeznaczon\u0105 do tego <strong>szczoteczk\u0105<\/strong> b\u0105d\u017a <strong>r\u0119kawic\u0105<\/strong>. Wa\u017cne jednak, by nasze ruchy by\u0142y delikatne, aby niepotrzebnie nie podra\u017cni\u0107 sk\u00f3ry.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oko\u0142o 45 roku \u017cycia w organizmie ka\u017cdej kobiety znacznie obni\u017ca si\u0119 poziom hormon\u00f3w \u017ce\u0144skich &#8211; estrogen\u00f3w i progesteronu \u2013 oraz zmniejsza si\u0119 produkcja kolagenu, a co za tym idzie, sk\u00f3ra robi si\u0119 coraz bardziej zm\u0119czona, sucha i mniej elastyczna. Wtedy ka\u017cda cera staje si\u0119 cer\u0105 dojrza\u0142\u0105, kt\u00f3rej potrzeby w zakresie codziennej piel\u0119gnacji mog\u0105 by\u0107 zupe\u0142nie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5069,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-5068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5068"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5068\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}