{"id":4907,"date":"2018-06-27T13:13:44","date_gmt":"2018-06-27T11:13:44","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=4907"},"modified":"2018-06-27T13:13:44","modified_gmt":"2018-06-27T11:13:44","slug":"dlaczego-wypadaja-wlosy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/dlaczego-wypadaja-wlosy\/","title":{"rendered":"Dlaczego wypadaj\u0105 w\u0142osy?"},"content":{"rendered":"

Ka\u017cdemu zale\u017cy na tym, aby jego w\u0142osy by\u0142y zdrowe, elastyczne, mocne, mi\u0119kkie i l\u015bni\u0105ce. Niestety, coraz wi\u0119cej os\u00f3b narzeka na ich wypadanie \u2013 warto wi\u0119c wiedzie\u0107, co jest przyczyn\u0105 tej dolegliwo\u015bci, aby szybko i skutecznie m\u00f3c z ni\u0105 walczy\u0107.<\/strong><\/p>\n

Wed\u0142ug dost\u0119pnych informacji, cykl \u017cycia w\u0142osa trwa od dw\u00f3ch do sze\u015bciu lat, przechodz\u0105c w tym czasie przez trzy fazy. Pierwsza z nich to faza wzrostu<\/strong> i znajduje si\u0119 z niej oko\u0142o 80% procent w\u0142os\u00f3w. Druga to faza zamierania<\/strong>, trzeci\u0105 za\u015b jest faza spoczynku<\/strong>. Mimo wszystko, wspomniany cykl cz\u0119sto bywa zaburzony, w zwi\u0105zku z czym znaczna\u00a0cz\u0119\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w\u00a0zbyt szybko znajduje si\u0119 w fazie spoczynku, przez co cz\u0119sto zauwa\u017camy, \u017ce tracimy je na przyk\u0142ad podczas czesania. Dlaczego tak si\u0119 dzieje i co jest przyczyn\u0105 tego procesu? Powod\u00f3w jest sporo, a my przyjrzymy si\u0119 najwa\u017cniejszym z nich.<\/p>\n

1. Stres<\/strong><\/h3>\n

Jedn\u0105 z najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych przyczyn wypadania w\u0142os\u00f3w jest stres, nierzadko id\u0105cy w parze z przem\u0119czeniem. Tego typu stany znacznie os\u0142abiaj\u0105 organizm, a os\u0142abiony organizm to r\u00f3wnie\u017c s\u0142abe, niew\u0142a\u015bciwie od\u017cywione w\u0142osy. Warto wi\u0119c zadba\u0107 o to, aby odpowiednio wypoczywa\u0107 i zredukowa\u0107 towarzysz\u0105ce nam napi\u0119cie, a tak\u017ce \u2013 aby zadba\u0107 o regularn\u0105 dawk\u0119 witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych, kt\u00f3re z pewno\u015bci\u0105 nas wzmocni\u0105.<\/p>\n

2. Z\u0142a dieta<\/strong><\/h3>\n

Skoro wspomnieli\u015bmy o witaminach oraz sk\u0142adnikach mineralnych, warto kontynuowa\u0107 ten w\u0105tek. Jedn\u0105 z przyczyn wypadania w\u0142os\u00f3w mo\u017ce by\u0107 bowiem niew\u0142a\u015bciwie zbilansowana dieta, pozbawiona najbardziej potrzebnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych lub te\u017c nie dostarczaj\u0105ca ich we w\u0142a\u015bciwych ilo\u015bciach. Pami\u0119tajmy zatem o tym, aby je\u015b\u0107 zdrowo i regularnie, rezygnuj\u0105c z cz\u0119stego si\u0119gania po produkty wysoko przetworzone. Zamiast s\u0142odyczy \u2013 si\u0119gajmy po owoce, jedzmy pe\u0142noziarniste pieczywo i nie stro\u0144my od warzyw!<\/p>\n

3. Niew\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja<\/strong><\/h3>\n

Kolejna rzecz \u2013 niew\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja. \u0179le dobrany szampon, nieskuteczna od\u017cywka, czy te\u017c \u017ale dopasowane preparaty do stylizacji w\u0142os\u00f3w mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 ich wypadania. Na tym jednak nie koniec \u2013 jednym z powod\u00f3w cz\u0119sto bywa tak\u017ce nadmierne suszenie w\u0142os\u00f3w oraz korzystanie z innych akcesori\u00f3w, s\u0142u\u017c\u0105cych do uk\u0142adania fryzur, takich jak prostownica lub lok\u00f3wka. Niesprzyjaj\u0105ce zdrowiu mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zbyt cz\u0119ste farbowanie oraz rozja\u015bnianie. Je\u017celi chcemy wi\u0119c eksperymentowa\u0107 z kolorem i uczesaniem w\u0142os\u00f3w, si\u0119gajmy po sprawdzone, bezpieczne patenty i kosmetyki.<\/p>\n

To jednak nie wszystko. Nierzadko za wypadanie w\u0142os\u00f3w odpowiedzialne s\u0105 te\u017c choroby tarczycy, anemia, alergie na niekt\u00f3re sk\u0142adniki, zwarte w stosowanych preparatach, niepo\u017c\u0105dane dzia\u0142anie przyjmowanych lek\u00f3w, albo choroby sk\u00f3ry g\u0142owy<\/strong>, takie jak \u0142uszczyca, grzybica, czy \u0142ojotok. Koniecznie miejmy to na uwadze, a w razie zauwa\u017cenia niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w \u2013 jak najszybciej skontaktujmy si\u0119 z lekarzem!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ka\u017cdemu zale\u017cy na tym, aby jego w\u0142osy by\u0142y zdrowe, elastyczne, mocne, mi\u0119kkie i l\u015bni\u0105ce. Niestety, coraz wi\u0119cej os\u00f3b narzeka na ich wypadanie \u2013 warto wi\u0119c wiedzie\u0107, co jest przyczyn\u0105 tej dolegliwo\u015bci, aby szybko i skutecznie m\u00f3c z ni\u0105 walczy\u0107.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4908,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-4907","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wlosy-idealne","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4907","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4907"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4907\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4908"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}