{"id":4892,"date":"2018-06-25T10:46:26","date_gmt":"2018-06-25T08:46:26","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=4892"},"modified":"2018-06-25T10:46:26","modified_gmt":"2018-06-25T08:46:26","slug":"jak-pielegnowac-wlosy-latem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/jak-pielegnowac-wlosy-latem\/","title":{"rendered":"Jak piel\u0119gnowa\u0107 w\u0142osy latem?"},"content":{"rendered":"

Lato to czas urlopowego szale\u0144stwa, opalania na pla\u017cy, k\u0105pieli w morzu i d\u0142ugich wycieczek. Sprawia, \u017ce jeste\u015bmy bardziej zrelaksowani, zadowoleni i szcz\u0119\u015bliwsi. Jest to jednak okres wyj\u0105tkowo ekstremalny dla naszych w\u0142os\u00f3w. S\u0142ona woda, wysokie temperatury, d\u0142uga ekspozycja na s\u0142o\u0144ce \u2013 to wszystko sprawia, \u017ce w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 bardziej suche, \u0142amliwe i trac\u0105 sw\u00f3j naturalny blask. Tym nieprzyjemnym skutkom mo\u017cna jednak \u0142atwo zapobiec, stosuj\u0105c si\u0119 do kilku wskaz\u00f3wek. Jak sprawi\u0107, by czas urlopu by\u0142 dla w\u0142os\u00f3w tak samo korzystny jak dla nas?<\/p>\n

Szampon i od\u017cywka na lato<\/h3>\n

Na czas letnich upa\u0142\u00f3w warto zmieni\u0107 szampon i od\u017cywk\u0119. Wiele linii kosmetycznych ma w swojej ofercie kosmetyki do w\u0142os\u00f3w z filtrem UV<\/strong>. Cz\u0119sto nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale to szkodliwe promieniowanie wp\u0142ywa nie tylko na nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119, ale tak\u017ce na w\u0142osy. Gdy d\u0142ugo przebywamy na s\u0142o\u0144cu, promienie UV zaczynaj\u0105 niszczy\u0107 bia\u0142ka wchodz\u0105ce w sk\u0142ad kory w\u0142osa, a to powoduje, \u017ce staj\u0105 si\u0119 one wyj\u0105tkowo \u0142amliwe. Szampony z serii letniej pozostawi\u0105 na w\u0142osach ochronn\u0105 warstw\u0119 zabezpieczaj\u0105c\u0105 przed s\u0142o\u0144cem, a dodatkowo oczyszcz\u0105 nasze w\u0142osy z chloru, soli morskiej<\/strong> i innych substancji, na kt\u00f3re nasze w\u0142osy s\u0105 nara\u017cone podczas sezonu urlopowego. Je\u015bli chcemy by\u0107 pewni, \u017ce w\u0142osy b\u0119d\u0105 odpowiednio chronione przed s\u0142o\u0144cem, mo\u017cemy zaopatrzy\u0107 si\u0119 tak\u017ce w mgie\u0142k\u0119 z filtrem<\/strong> oraz nosi\u0107 na pla\u017cy czy wycieczkach nakrycie g\u0142owy<\/strong>. Stylowy kapelusz lub chustka nie tylko doda uroku naszej kreacji, ale te\u017c da w\u0142osom dodatkow\u0105 os\u0142on\u0119.<\/p>\n

\"\"

Fotolia #205346413 | Autor: Romolo Tavani<\/p><\/div>\n

Ochrona przed s\u0142on\u0105 wod\u0105 i chlorem<\/h3>\n

Sam szampon nie zapewni naszym w\u0142osom odpowiedniego zabezpieczenia przed s\u0142on\u0105 wod\u0105 i chlorem. Przed k\u0105piel\u0105 w morzu czy basenie op\u0142aca si\u0119 zabezpieczy\u0107 w\u0142osy, nak\u0142adaj\u0105c na nie odrobin\u0119 oleju naturalnego<\/strong>. Warstwa mas\u0142a shea czy oleju kokosowego sprawi, \u017ce w\u0142osy b\u0119d\u0105 mniej nara\u017cone na szkodliwe dzia\u0142anie k\u0105pieli. Dodatkowo lepiej nie k\u0105pa\u0107 si\u0119 w rozpuszczonych w\u0142osach<\/strong>. Je\u015bli je zwi\u0105\u017cemy, b\u0119d\u0105 mia\u0142y mniej kontaktu z wod\u0105, co sprawi, \u017ce chlor i s\u00f3l morska b\u0119d\u0105 mia\u0142y na nie mniejszy wp\u0142yw. Wa\u017cne jest te\u017c, by od razu po powrocie z pla\u017cy czy basenu wyp\u0142uka\u0107 w\u0142osy<\/strong>.<\/p>\n

Fryzjer przed wyjazdem<\/h3>\n

Zanim wybierzemy si\u0119 na urlop, mo\u017cemy tak\u017ce uda\u0107 si\u0119 do fryzjera i podci\u0105\u0107 ko\u0144c\u00f3wki. Je\u015bli b\u0119d\u0105 one zdrowe, s\u0142o\u0144ce i s\u0142ona woda nie b\u0119d\u0105 mia\u0142y na nie a\u017c tak szkodliwego wp\u0142ywu. Dodatkowo podci\u0119te w\u0142osy b\u0119d\u0105 si\u0119 lepiej uk\u0142ada\u0142y i sprawi\u0105, \u017ce na wakacyjnym wyje\u017adzie b\u0119dziemy zachwyca\u0107 fryzur\u0105.<\/p>\n

Nawil\u017canie to podstawa<\/h3>\n

Mimo wszelkich stara\u0144 nie uda nam si\u0119 ca\u0142kowicie unikn\u0105\u0107 szkodliwego wp\u0142ywu promieni s\u0142onecznych i wody morskiej. Dlatego wa\u017cne jest regularne nawil\u017canie<\/strong>. Po powrocie z pla\u017cy warto zafundowa\u0107 w\u0142osom maseczk\u0119 nawil\u017caj\u0105c\u0105, kt\u00f3ra pomo\u017ce im zachowa\u0107 zdrowy i pi\u0119kny wygl\u0105d. Dobrze podzia\u0142a na nie tak\u017ce stosowanie olej\u00f3w naturalnych. Oleje nale\u017cy po\u0142o\u017cy\u0107 tak\u017ce na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Pomo\u017ce to w z\u0142agodzeniu podra\u017cnie\u0144 i wzmocnieniu cebulek w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

Odpowiednia dieta<\/h3>\n

W\u0142osom mo\u017cna pom\u00f3c tak\u017ce \u201eod \u015brodka\u201d. Dieta bogata w owoce i warzywa dostarczy nam witamin, kt\u00f3re maj\u0105 niebagatelny wp\u0142yw tak\u017ce na zdrowie w\u0142os\u00f3w. Dobrze, by w naszym jad\u0142ospisie znalaz\u0142y si\u0119 te\u017c ryby i \u015bwie\u017ce zio\u0142a, a tak\u017ce wszystkie inne produkty z du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 \u017celaza<\/strong> oraz witamin A i C<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lato to czas urlopowego szale\u0144stwa, opalania na pla\u017cy, k\u0105pieli w morzu i d\u0142ugich wycieczek. Sprawia, \u017ce jeste\u015bmy bardziej zrelaksowani, zadowoleni i szcz\u0119\u015bliwsi. Jest to jednak okres wyj\u0105tkowo ekstremalny dla naszych w\u0142os\u00f3w. S\u0142ona woda, wysokie temperatury, d\u0142uga ekspozycja na s\u0142o\u0144ce \u2013 to wszystko sprawia, \u017ce w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 bardziej suche, \u0142amliwe i trac\u0105 sw\u00f3j naturalny blask. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4893,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-4892","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wlosy-idealne","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4892\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}