Upa\u0142y oraz s\u0142oneczne, wakacyjne dni mog\u0105 by\u0107 du\u017cym wyzwaniem w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry. Bardzo cz\u0119sto jeste\u015bmy zmuszeni wprowadzi\u0107 w tym okresie spore zmiany, poniewa\u017c wiele kosmetyk\u00f3w w trakcie pory letniej przestaje dawa\u0107 odpowiednie efekty. W jaki spos\u00f3b dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119, by by\u0142a ona zdrowa, oczyszczona i odpowiednio nawil\u017cona?<\/p>\n
O stanie naszej sk\u00f3ry decyduje\u00a0wiele czynnik\u00f3w. Na cz\u0119\u015b\u0107 z nich nie mamy wp\u0142ywu, bo wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 one z genetyk\u0105, lecz na ca\u0142\u0105 reszt\u0119 – jak najbardziej tak. Jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych kwestii jest przede wszystkim nasz styl \u017cycia \u2013 to, co jemy, pijemy, w jaki spos\u00f3b radzimy sobie ze stresem, a nawet to, jak oddychamy. Bardzo wa\u017cnym czynnikiem jest tak\u017ce odpowiednia piel\u0119gnacja, co jest szczeg\u00f3lnie istotne latem, kiedy to sk\u00f3ra jest szczeg\u00f3lnie nara\u017cona na szereg czynnik\u00f3w mog\u0105cych przyspieszy\u0107 procesy jej starzenia.<\/p>\n
Jednym z najcz\u0119stszych b\u0142\u0119d\u00f3w w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry latem jest nieu\u017cywanie krem\u00f3w z filtrem, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do bolesnych poparze\u0144. Je\u017celi jednak zdarzy nam si\u0119 poparzenie, w\u00f3wczas nale\u017cy jak najszybciej skorzysta\u0107 z letniego b\u0105d\u017a ch\u0142odnego prysznica, a nast\u0119pnie zrobi\u0107 kompres. Dobrym pomys\u0142em jest r\u00f3wnie\u017c wykorzystanie soku z aloesu, kt\u00f3ry za\u0142agodzi nieco zaczerwienienie.<\/p>\n
Innym \u201egrzechem\u201d pope\u0142nianym latem jest zbyt ci\u0119\u017cki makija\u017c. Jest to trudna pora roku dla naszej sk\u00f3ry, dlatego te\u017c powinny\u015bmy da\u0107 jej mo\u017cliwie jak najcz\u0119\u015bciej odetchn\u0105\u0107. W tym celu warto zrezygnowa\u0107 z ci\u0119\u017ckiego podk\u0142adu oraz ci\u0119\u017ckich baz wykorzystywanych pod makija\u017cem. Co r\u00f3wnie istotne, nak\u0142adanie kolejnych warstw pudru nie sprawi, \u017ce przestaniemy si\u0119 \u015bwieci\u0107, a wr\u0119cz przeciwnie \u2013 w takim przypadku sk\u00f3ra mo\u017ce zacz\u0105\u0107 wytwarza\u0107 o wiele wi\u0119ksze ilo\u015bci sebum, kt\u00f3rego z pewno\u015bci\u0105 ka\u017cda z nas wola\u0142aby unikn\u0105\u0107. By zapobiec \u015bwieceniu si\u0119 cery, warto zrezygnowa\u0107 z pudru na rzecz specjalnych bibu\u0142ek matuj\u0105cych, kt\u00f3re cechuj\u0105 si\u0119 o wiele wi\u0119ksz\u0105 skuteczno\u015bci\u0105.<\/p>\n
Z\u0142ym nawykiem jest tak\u017ce niedok\u0142adny demakija\u017c. Jest to bardzo cz\u0119sto pope\u0142niony b\u0142\u0105d w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, nie tylko w okresie wakacyjnym. W dalszym ci\u0105gu zdarza si\u0119, \u017ce wiele kobiet nie zmywa makija\u017cu na noc lub te\u017c robi to w spos\u00f3b niedok\u0142adny. Skutki takich dzia\u0142a\u0144 widoczne s\u0105 go\u0142ym okiem. Sk\u00f3ra staje si\u0119 poszarza\u0142a, pojawiaj\u0105 si\u0119 na niej niedoskona\u0142o\u015bci i zaczyna wydziela\u0107 o wiele wi\u0119ksze ilo\u015bci sebum. Niedok\u0142adny demakija\u017c mo\u017ce prowadzi\u0107 tak\u017ce do szybszego powstawania zmarszczek, czego ka\u017cda kobieta wola\u0142aby unikn\u0105\u0107.<\/p>\n
Warto r\u00f3wnie\u017c wiedzie\u0107, \u017ce nawil\u017cenie sk\u00f3ry jest podstaw\u0105 piel\u0119gnacji, szczeg\u00f3lnie w trakcie upa\u0142\u00f3w. Latem pocimy si\u0119 o wiele wi\u0119cej, a co za tym idzie \u2013 tracimy o wiele wi\u0119ksze ilo\u015bci wody. Dlatego te\u017c poza stosowaniem krem\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych dopasowanych do typu naszej cery, powinny\u015bmy pami\u0119ta\u0107 o odpowiednim nawodnieniu. Niezast\u0105piona oka\u017ce si\u0119 w tym przypadku woda mineralna niegazowana, kt\u00f3ra nie tylko szybko ugasi pragnienie, ale i pozytywnie wp\u0142ynie na kondycj\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Upa\u0142y oraz s\u0142oneczne, wakacyjne dni mog\u0105 by\u0107 du\u017cym wyzwaniem w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry. Bardzo cz\u0119sto jeste\u015bmy zmuszeni wprowadzi\u0107 w tym okresie spore zmiany, poniewa\u017c wiele kosmetyk\u00f3w w trakcie pory letniej przestaje dawa\u0107 odpowiednie efekty. W jaki spos\u00f3b dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119, by by\u0142a ona zdrowa, oczyszczona i odpowiednio nawil\u017cona?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4849,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-4848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4848"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4848\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}