{"id":4143,"date":"2018-02-08T11:50:25","date_gmt":"2018-02-08T10:50:25","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=4143"},"modified":"2018-02-08T11:50:25","modified_gmt":"2018-02-08T10:50:25","slug":"pielegnacja-twarzy-po-trzydziestce-jakich-kosmetykow-uzywac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/pielegnacja-twarzy-po-trzydziestce-jakich-kosmetykow-uzywac\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja twarzy po trzydziestce \u2013 jakich kosmetyk\u00f3w u\u017cywa\u0107?"},"content":{"rendered":"

Trzydziestka to magiczna granica, kt\u00f3rej boi si\u0119 wiele z nas. Mimo tego, \u017ce w tym wieku nasze \u017cycie staje si\u0119 bardziej ustabilizowane i jeste\u015bmy bardziej pewne siebie, na naszych twarzach zaczynaj\u0105 ju\u017c by\u0107 widoczne pierwsze oznaki starzenia si\u0119 sk\u00f3ry. Dlatego w tym wieku powinny\u015bmy szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 zwr\u00f3ci\u0107 na nasz\u0105 codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, by jak najd\u0142u\u017cej m\u00f3c cieszy\u0107 si\u0119 m\u0142odym wygl\u0105dem.<\/p>\n

\u00a0.<\/span><\/h3>\n

Dlaczego sk\u00f3ra po trzydziestce szybciej si\u0119 starzeje?<\/h3>\n

Po trzydziestym roku \u017cycia<\/strong> w strukturze sk\u00f3rye zachodzi wiele zmian zwi\u0105zanych z up\u0142ywaj\u0105cym czasem. W\u0142a\u015bnie wtedy zaczyna ona produkowa\u0107 mniej<\/strong> kolagenu i elastyny, staje si\u0119 mniej j\u0119drna, a wok\u00f3\u0142 oczu i ust zaczynaj\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 pierwsze zmarszczki mimiczne<\/strong> i tak zwane kurze \u0142apki. Co wi\u0119cej, w tym wieku zaczynaj\u0105 tak\u017ce gorzej pracowa\u0107<\/strong> gruczo\u0142y \u0142ojowe, wi\u0119c wiele z nas zaczyna boryka\u0107 si\u0119 z przesuszeniem sk\u00f3ry, szczeg\u00f3lnie w okolicach oczu.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

Dermacol Delikatny Krem Oczyszczaj\u0105cy Hyaluron Wash Cream \/
16,50 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Ponadto na cerze zaczynaj\u0105 si\u0119 odbija\u0107 wszystkie b\u0142\u0119dy piel\u0119gnacyjne<\/strong>, jakie pope\u0142nia\u0142a\u015b do tej pory. Je\u015bli nieregularnie albo wr\u0119cz w og\u00f3le nie stosowa\u0142a\u015b do tej pory kremu z wysokim filtrem, w\u0142a\u015bnie teraz zaczniesz widzie\u0107 tego skutki. Wp\u0142yw na kondycj\u0119<\/strong> sk\u00f3ry maj\u0105 tak\u017ce geny, z\u0142a dieta, stres, u\u017cywki, szczeg\u00f3lnie palenie tytoniu, zanieczyszczenie powietrza lub niedostateczne nawadnianie organizmu.<\/p>\n

 <\/p>\n

Co warto wprowadzi\u0107 do codziennej piel\u0119gnacji po trzydziestce?<\/h3>\n

Aby lepiej zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 po trzydziestym roku \u017cycia, przede wszystkim musimy zadba\u0107 o diet\u0119<\/strong> i aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105. Cz\u0119\u015bciej si\u0119gajmy po warzywa, szczeg\u00f3lnie te bogate w przeciwutleniacze, w\u0142\u0105czmy do jad\u0142ospisu zielone koktajle, zadbajmy tak\u017ce o to, by codziennie pi\u0107<\/strong> co najmniej 1,5 l wody. Ograniczmy tak\u017ce s\u00f3l<\/strong>, kt\u00f3ra mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do powstawania obrz\u0119k\u00f3w i zatrzymywania wody w organizmie.<\/p>\n

Ponadto obowi\u0105zkowo zacznij codziennie stosowa\u0107 krem z wysokim filtrem<\/strong>. Niezale\u017cnie od pory roku i od tego, czy dzie\u0144 jest s\u0142oneczny, czy pochmurny \u2013 je\u017celi chcesz jak najd\u0142u\u017cej cieszy\u0107 si\u0119 m\u0142odym wygl\u0105dem, nie obejdzie si\u0119 bez ochrony przeciws\u0142onecznej.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"

Dermacol Gold Elixir Odm\u0142adzaj\u0105cy Krem na Dzie\u0144 \/
39,80 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Trzydziestka to tak\u017ce odpowiedni czas, by zacz\u0105\u0107 stosowa\u0107 kremy<\/strong> pod<\/strong> oczy<\/strong>. W tym wieku mo\u017cesz si\u0119gn\u0105\u0107 ju\u017c po te o bogatszej formule i bardziej nawil\u017caj\u0105ce, szczeg\u00f3lnie na noc. Te lekkie i \u017celowe \u015bwietnie sprawdz\u0105 si\u0119 za to pod makija\u017c. Ponadto warto tak\u017ce zacz\u0105\u0107 stosowa\u0107 dwa rodzaje krem\u00f3w do twarzy \u2013 jeden na dzie\u0144 i oddzielny na noc.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

Dermacol Gold Elixir Odm\u0142adzaj\u0105cy Krem na Noc \/
39,80 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Do codziennej piel\u0119gnacji w\u0142\u0105cz tak\u017ce serum<\/strong>. Mo\u017cesz stosowa\u0107 je ca\u0142y czas lub w formie okresowej kuracji. Codziennie wieczorem wykonuj tak\u017ce masa\u017c twarzy.<\/p>\n

\u00a0.<\/span><\/h3>\n

Jakie sk\u0142adniki powinny znale\u017a\u0107 si\u0119 w kosmetykach?<\/h3>\n

Po trzydziestce mo\u017cesz ju\u017c bez obaw si\u0119gn\u0105\u0107 po kosmetyki przeciwzmarszczkowe<\/strong>, kt\u00f3re pomog\u0105 zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek. Si\u0119gaj po kremy z retinolem, witamin\u0105 A i kwasem hialuronowym.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

Dermacol \u017bel na Zm\u0119czone Oczy Eye Gold Gel \/
24,90 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Do codziennej piel\u0119gnacji wprowad\u017a tak\u017ce serum z witamin\u0105 C<\/strong> o st\u0119\u017ceniu 10-20 procent. W tym wieku cera szczeg\u00f3lnie potrzebuje antyoksydant\u00f3w, ponadto witamina C wzmocni ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105, wi\u0119c mo\u017cesz stosowa\u0107 j\u0105 pod krem z filtrem tak\u017ce na dzie\u0144.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

Dermacol BT Cell Maska Intensywnie Liftinguj\u0105ca \/
6,90 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Regularnie wykonuj peeling<\/strong> \u2013 nawet 2-3 razy w tygodniu i si\u0119gaj po maseczki<\/strong>. Bez problemu znajdziesz takie, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 idealnie dopasowane do twojego typu cery. Dzi\u0119ki niemu pozb\u0119dziesz si\u0119 martwego nask\u00f3rka, suchych sk\u00f3rek, cera stanie si\u0119 bardziej promienna i \u015bwietlista. Z czasem wyr\u00f3wna si\u0119 tak\u017ce jej koloryt. Mo\u017cesz tak\u017ce si\u0119gn\u0105\u0107 po preparaty z kwasami owocowymi, jednak te stosuj pod okiem kosmetologa lub dermatologa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Trzydziestka to magiczna granica, kt\u00f3rej boi si\u0119 wiele z nas. Mimo tego, \u017ce w tym wieku nasze \u017cycie staje si\u0119 bardziej ustabilizowane i jeste\u015bmy bardziej pewne siebie, na naszych twarzach zaczynaj\u0105 ju\u017c by\u0107 widoczne pierwsze oznaki starzenia si\u0119 sk\u00f3ry. Dlatego w tym wieku powinny\u015bmy szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 zwr\u00f3ci\u0107 na nasz\u0105 codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, by jak najd\u0142u\u017cej m\u00f3c […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3861,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-4143","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4143"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4143\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3861"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}