Dlaczego w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 \u0142amliwe?<\/h3>\n
Na pewno wielokrotnie zastanawia\u0142a\u015b si\u0119, dlaczego mimo regularnej i odpowiednio dobranej piel\u0119gnacji<\/strong> w\u0142osy wci\u0105\u017c nie s\u0105 w najlepszym stanie. Szczeg\u00f3lnie cz\u0119sto problem ten dotyka nas zim\u0105 i tu\u017c po niej. To w\u0142a\u015bnie wtedy nasza fryzura potrzebuje silniejszej regeneracji<\/strong>, od\u017cywienia<\/strong> i dodatkowych<\/strong> zabieg\u00f3w<\/strong>, by dobrze si\u0119 prezentowa\u0107. Jakie czynniki maj\u0105 wp\u0142yw na to, \u017ce w\u0142a\u015bnie w tym okresie nasze w\u0142osy tak bardzo cierpi\u0105? Niestety przyczyn takiego stanu mo\u017ce by\u0107 wiele, cz\u0119sto nawet same nie\u015bwiadomie mo\u017cemy przyczynia\u0107 si\u0119 do \u0142amliwo\u015bci w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n <\/p>\n fotolia.com, #136954391 | Autor: Evgenia Tiplyashina<\/p><\/div>\n <\/p>\n G\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 nadmiernej \u0142amliwo\u015bci w\u0142os\u00f3w s\u0105 uszkodzenia<\/strong> mechaniczne<\/strong>. Na gorsz\u0105 kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w wp\u0142ywa\u0107 mo\u017ce noszenie zim\u0105 czapki<\/strong> i grubych szalik\u00f3w, kt\u00f3re poprzez pocieranie wp\u0142ywaj\u0105 negatywnie na struktur\u0119 w\u0142osa. Cz\u0119sto wp\u0142yw na stan naszej fryzury ma tak\u017ce \u017ale dobrana szczotka<\/strong> lub nieodpowiednia technika czesania, cz\u0119sta stylizacja gor\u0105cym powietrzem, u\u017cywanie prostownicy<\/strong> lub lok\u00f3wki, kosmetyki z alkoholem, a nawet zwi\u0105zywanie<\/strong> w\u0142os\u00f3w<\/strong> zbyt ciasno gumk\u0105. Nie bez wp\u0142ywu pozostaj\u0105 tak\u017ce zabiegi<\/strong> chemiczne<\/strong> \u2013 farbowanie, rozja\u015bnianie czy trwa\u0142a ondulacja, szczeg\u00f3lnie przeprowadzone w domu mog\u0105 bardzo zniszczy\u0107 nasze w\u0142osy.<\/p>\n .<\/span><\/p>\n fotolia.com, #78605877 | Autor: blackday<\/p><\/div>\n <\/p>\n Oczywi\u015bcie poza mechanicznymi uszkodzeniami, wp\u0142yw na stan naszych w\u0142os\u00f3w ma tak\u017ce to, co dzieje si\u0119 z naszym organizmem w jego wn\u0119trzu<\/strong>. Z\u0142a dieta<\/strong>, stres<\/strong>, niewyspanie<\/strong> – to wszystko tak\u017ce mo\u017ce odbi\u0107 si\u0119 na kondycji<\/strong> naszej fryzury. Szczeg\u00f3lnie dobrze mo\u017cemy to zauwa\u017cy\u0107 w\u0142a\u015bnie pod koniec zimy, kiedy to uboga w warzywa i owoce dieta, niedob\u00f3r witamin i \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego odbija si\u0119 na naszej cerze i w\u0142osach. Wp\u0142yw na wypadanie i \u0142amliwo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w mog\u0105 mie\u0107 tak\u017ce choroby<\/strong> sk\u00f3ry<\/strong>, zaburzenia hormonalne<\/strong> lub niewystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 wypijanej wody.<\/p>\n Walk\u0119 z \u0142amliwo\u015bci\u0105 w\u0142os\u00f3w powinny\u015bmy zacz\u0105\u0107 od wewn\u0105trz<\/strong>. Postarajmy si\u0119, by nasza dieta by\u0142a bogata w witaminy<\/strong>, szczeg\u00f3lnie A, E i C, a tak\u017ce te z grupy B. Kolejnym wa\u017cnym sk\u0142adnikiem b\u0119dzie tak\u017ce bia\u0142ko<\/strong> \u2013 powinno znajdowa\u0107 si\u0119 ono zar\u00f3wno w codziennym jad\u0142ospisie, jak r\u00f3wnie\u017c w kosmetykach do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Warto wi\u0119c regularnie si\u0119ga\u0107 po od\u017cywki<\/strong> i maski<\/strong>, kt\u00f3re w swoim sk\u0142adzie maj\u0105 na przyk\u0142ad keratyn\u0119 lub inne proteiny.<\/p>\n Do piel\u0119gnacji fryzury od zewn\u0105trz warto tak\u017ce w\u0142\u0105czy\u0107 oleje<\/strong> i regularnie przeprowadza\u0107 zabieg olejowania w\u0142os\u00f3w<\/a>. Wi\u0119cej na ten temat pisali\u015bmy ju\u017c w jednym z naszych poprzednich artyku\u0142\u00f3w i zach\u0119camy do jego lektury.<\/p>\n <\/p>\n fotolia.com, #110564655 | Autor: zest_marina<\/p><\/div>\n <\/p>\n Pami\u0119tajmy tak\u017ce, \u017ce zadbane w\u0142osy opieraj\u0105 si\u0119 przede wszystkim na r\u00f3wnowadze<\/strong> w piel\u0119gnacji \u2013 musimy dostarcza\u0107 im odpowiedniej i dopasowanej do ich struktury ilo\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych z r\u00f3\u017cnych grup \u2013 emolient\u00f3w, humektant\u00f3w i protein<\/a>. W regeneracji fryzury mo\u017ce pom\u00f3c tak\u017ce w\u0142\u0105czenie do codziennej piel\u0119gnacji regularnego stosowania peeling\u00f3w do sk\u00f3ry g\u0142owy<\/a>.<\/p>\n Pami\u0119tajmy, \u017ce proces regeneracji w\u0142os\u00f3w jest niestety d\u0142ugotrwa\u0142y<\/strong> i mozolny, dlatego nie warto zniech\u0119ca\u0107 si\u0119 brakiem widocznej poprawy po kilku dniach od wprowadzenia zmian. Poprawa stanu naszej fryzury mo\u017ce bowiem zacz\u0105\u0107 by\u0107 widoczna dopiero po 3-4 miesi\u0105cach<\/strong> regularnej i intensywnej piel\u0119gnacji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pi\u0119kne w\u0142osy to marzenie ka\u017cdej z nas. Co jednak zrobi\u0107, je\u015bli mimo naszych stara\u0144 i zabieg\u00f3w piel\u0119gnacyjnych wci\u0105\u017c pojawia si\u0119 problem \u0142amania w\u0142os\u00f3w? Czy mo\u017cemy mu zapobiega\u0107? Jakie s\u0105 jego przyczyny? \u00a0. Dlaczego w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 \u0142amliwe? Na pewno wielokrotnie zastanawia\u0142a\u015b si\u0119, dlaczego mimo regularnej i odpowiednio dobranej piel\u0119gnacji w\u0142osy wci\u0105\u017c nie s\u0105 w najlepszym […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4108,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-4107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wlosy-idealne","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4107"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4107\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Fotolia_136954391_Subscription_XXL-1024x683.jpg\")
Przyczyny zewn\u0119trzne<\/h3>\n
<\/h3>\n
![\"\"](\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Fotolia_78605877_Subscription_XXL-1024x683.jpg\")
Przyczyny wewn\u0119trzne<\/h3>\n
\u00a0.<\/span><\/h3>\n
Jak radzi\u0107 sobie z \u0142amliwymi w\u0142osami?<\/h3>\n
![\"\"](\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Fotolia_110564655_Subscription_XXL-1024x622.jpg\")