{"id":4047,"date":"2018-01-19T14:30:34","date_gmt":"2018-01-19T13:30:34","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=4047"},"modified":"2021-09-21T20:42:52","modified_gmt":"2021-09-21T18:42:52","slug":"pielegnacja-twarzy-po-20-roku-zycia-co-warto-wiedziec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/pielegnacja-twarzy-po-20-roku-zycia-co-warto-wiedziec\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja twarzy po 20. roku \u017cycia \u2013 co warto wiedzie\u0107?"},"content":{"rendered":"<p>Wydaje si\u0119, \u017ce sk\u00f3ra m\u0142odej kobiety tu\u017c po dwudziestym roku \u017cycia, skoro sama z siebie wygl\u0105da \u015bwie\u017co i pi\u0119knie, nie potrzebuje \u017cadnych dodatkowych zabieg\u00f3w, by utrzyma\u0107 taki wygl\u0105d przez d\u0142u\u017cszy czas. Jednak okazuje si\u0119, \u017ce to w\u0142a\u015bnie od piel\u0119gnacji w tym okresie w du\u017cej mierze b\u0119dzie zale\u017ca\u0142o, jak nasza sk\u00f3ra b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 za kilkana\u015bcie lat. Jak dba\u0107 o cer\u0119 mi\u0119dzy dwudziestym a trzydziestym rokiem \u017cycia?<\/p>\n<h3>Od czego zacz\u0105\u0107?<\/h3>\n<p>W wieku dwudziestu kilku lat najcz\u0119\u015bciej mamy ju\u017c za sob\u0105 problemy sk\u00f3rne wieku nastoletniego. Je\u015bli jednak nadal dokucza nam <strong>tr\u0105dzik<\/strong>, to najwy\u017cszy czas, by uda\u0107 si\u0119 z tym problemem do dermatologa, kt\u00f3ry pomo\u017ce pozby\u0107 si\u0119 tego problemu, raz na zawsze lecz\u0105c jego przyczyn\u0119.<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie podstaw\u0105 ka\u017cdej piel\u0119gnacji jest dok\u0142adne, codzienne <strong>oczyszczanie<\/strong> cery. Pami\u0119taj jednak, by do mycia twarzy <strong>nie u\u017cywa\u0107<\/strong> zwyk\u0142ego myd\u0142a. Si\u0119gnij po \u017cele, olejki i pianki, kt\u00f3re delikatnie oczyszcz\u0105 twarz bez wywo\u0142ywania uczucia \u015bci\u0105gni\u0119cia i nadmiernego przesuszania sk\u00f3ry.<\/p>\n<div id=\"attachment_4050\" style=\"width: 235px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/kosmetyki\/pielegnacja_twarzy\/demakijaz_i_oczyszczanie\/holika_holika_aloe_pianka_myjaca_cleasing_foam_150ml.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4050\" class=\"wp-image-4050 size-medium\" src=\"https:\/\/blog.neness.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/5295c2484d332b3e37d11369afdf3ff6-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/5295c2484d332b3e37d11369afdf3ff6-225x300.jpg 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/5295c2484d332b3e37d11369afdf3ff6-610x813.jpg 610w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/5295c2484d332b3e37d11369afdf3ff6.jpg 750w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4050\" class=\"wp-caption-text\">Holika Holika Aloe Pianka Myj\u0105ca Cleasing Foam 150ml \/<br \/>29,90 z\u0142<\/p><\/div>\n<p>Co wa\u017cne, po ka\u017cdym myciu twarzy, cerze nale\u017cy<strong> przywr\u00f3ci\u0107 odpowiednie pH<\/strong>, stosuj\u0105c w tym celu tonik, p\u0142yn micelarny lub hydrolat. O tym, po jaki produkt si\u0119gn\u0105\u0107 mo\u017cesz przeczyta\u0107 w naszym artykule o tonikach do twarzy.<\/p>\n<div id=\"attachment_4051\" style=\"width: 638px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/kosmetyki\/pielegnacja_twarzy\/demakijaz_i_oczyszczanie\/dermacol_delikatny_uspokajajacy_tonik_sensitive_toner.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4051\" class=\" wp-image-4051\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c1de410906a20d0e4b0e3d18cde494ae.jpg\" alt=\"\" width=\"628\" height=\"837\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c1de410906a20d0e4b0e3d18cde494ae.jpg 750w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c1de410906a20d0e4b0e3d18cde494ae-225x300.jpg 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c1de410906a20d0e4b0e3d18cde494ae-610x813.jpg 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 628px) 100vw, 628px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4051\" class=\"wp-caption-text\">Dermacol Delikatny, Uspokajaj\u0105cy Tonik Sensitive Toner \/<br \/>17,50 z\u0142<\/p><\/div>\n<h3>Nawil\u017canie r\u00f3wnie wa\u017cne<\/h3>\n<p>Ju\u017c w tym wieku powinna\u015b zacz\u0105\u0107 intensywnie <strong>nawil\u017ca\u0107 sk\u00f3r\u0119<\/strong>, jednak pami\u0119taj, by nie ogranicza\u0107 si\u0119 tylko do samej twarzy podczas nak\u0142adania kremu. Powinna\u015b posmarowa\u0107 nim tak\u017ce sk\u00f3r\u0119 <strong>szyi<\/strong> i <strong>dekoltu<\/strong>, jednak r\u00f3b to delikatnie, by niepotrzebnie nie rozci\u0105ga\u0107 sk\u00f3ry. Pami\u0119taj, \u017ce to w\u0142a\u015bnie po szyi najszybciej wida\u0107 nasz wiek.<\/p>\n<div id=\"attachment_4052\" style=\"width: 621px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/kosmetyki\/pielegnacja_twarzy\/kremy\/dermacol_aqua_beauty_moisturizing_nawilzajacy_gel-cream.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4052\" class=\" wp-image-4052\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ac0b3a00648408144bd1439d9c10c001.jpg\" alt=\"\" width=\"611\" height=\"815\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ac0b3a00648408144bd1439d9c10c001.jpg 750w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ac0b3a00648408144bd1439d9c10c001-225x300.jpg 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ac0b3a00648408144bd1439d9c10c001-610x813.jpg 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 611px) 100vw, 611px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4052\" class=\"wp-caption-text\">Dermacol Aqua Beauty Moisturizing Nawil\u017caj\u0105cy Gel-Cream \/<br \/>31,50 z\u0142<\/p><\/div>\n<p>W wieku dwudziestu lat mo\u017cesz tak\u017ce zacz\u0105\u0107 ju\u017c my\u015ble\u0107 o <strong>profilaktyce przeciwzmarszczkowej<\/strong>, si\u0119gaj\u0105c po kosmetyki typu anti-aging. Pami\u0119taj, \u017ce w\u0142a\u015bnie do tego one s\u0142u\u017c\u0105 \u2013 \u017caden kosmetyk nie jest w stanie wyg\u0142adzi\u0107 ju\u017c istniej\u0105cych zmarszczek, ich zadaniem jest <strong>zapobieganie<\/strong> i <strong>op\u00f3\u017anianie<\/strong> ich powstawania. Si\u0119gaj po kosmetyki z kwasem hialuronowym i antyoksydantami.<\/p>\n<div id=\"attachment_4053\" style=\"width: 636px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/kosmetyki\/pielegnacja_twarzy\/kremy\/dermacol_zel_na_zmeczone_oczy_eye_gold_gel.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4053\" class=\" wp-image-4053\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/e578b1406007e75cbd2bff19fd33d268.jpg\" alt=\"\" width=\"626\" height=\"835\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/e578b1406007e75cbd2bff19fd33d268.jpg 750w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/e578b1406007e75cbd2bff19fd33d268-225x300.jpg 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/e578b1406007e75cbd2bff19fd33d268-610x813.jpg 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4053\" class=\"wp-caption-text\">Dermacol \u017bel na Zm\u0119czone Oczy Eye Gold Gel \/<br \/>24,90 z\u0142<\/p><\/div>\n<p>Do codziennej piel\u0119gnacji wprowad\u017a tak\u017ce ju\u017c teraz <strong>krem pod oczy<\/strong> \u2013 im lepiej nawil\u017cona i od\u017cywiona b\u0119dzie sk\u00f3ra w tych okolicach, tym p\u00f3\u017aniej pojawi\u0105 si\u0119 tam zmarszczki mimiczne.<\/p>\n<h3>Peeling i maseczki<\/h3>\n<p>Regularnie wykonuj <strong>peeling<\/strong>. Si\u0119gnij po te naprawd\u0119 drobnoziarniste lub enzymatyczne, tak by nie podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3ry. Z\u0142uszcz\u0105 one martwy nask\u00f3rek i pomog\u0105 oczy\u015bci\u0107 pory, a dzi\u0119ki temu zapobiegn\u0105 powstawaniu niedoskona\u0142o\u015bci. Warto tak\u017ce raz lub dwa razy w tygodniu dostarczy\u0107 sk\u00f3rze <strong>dodatkow\u0105 porcj\u0119 nawil\u017cenia<\/strong> w postaci maseczki, na przyk\u0142ad w p\u0142achcie.<\/p>\n<div id=\"attachment_4054\" style=\"width: 570px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/neness.pl\/kosmetyki\/pielegnacja_twarzy\/demakijaz_i_oczyszczanie\/dermacol_gommage_zel_oczyszczajacy_z_wyciagiem_z_drzewa_herbacianego.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4054\" class=\" wp-image-4054\" src=\"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7b4b1830e3110f11f261ac9eb1e9fdad.png\" alt=\"\" width=\"560\" height=\"747\" srcset=\"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7b4b1830e3110f11f261ac9eb1e9fdad.png 750w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7b4b1830e3110f11f261ac9eb1e9fdad-225x300.png 225w, https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7b4b1830e3110f11f261ac9eb1e9fdad-610x813.png 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4054\" class=\"wp-caption-text\">Dermacol Gommage \u017bel Oczyszczaj\u0105cy z Wyci\u0105giem z Drzewa Herbacianego \/<br \/>14,50 z\u0142<\/p><\/div>\n<h3>Ochrona przeciws\u0142oneczna to podstawa<\/h3>\n<p>Cho\u0107 piszemy o tym na ko\u0144cu, to tak naprawd\u0119 najwa\u017cniejszy element piel\u0119gnacji cery w ka\u017cdym wieku,\u00a0ale w\u0142a\u015bnie po dwudziestce jest on szczeg\u00f3lnie wa\u017cny. <strong>Ochrona przeciws\u0142oneczna<\/strong> powinna sta\u0107 si\u0119 podstaw\u0105 codziennej piel\u0119gnacji.<\/p>\n<p>To w\u0142a\u015bnie promienie s\u0142oneczne odpowiedzialne s\u0105 za foto starzenie sk\u00f3ry i powstawanie wi\u0119kszo\u015bci zmarszczek. Dlatego codziennie rano, przed na\u0142o\u017ceniem makija\u017cu si\u0119gaj po <strong>krem z wysokim filtrem<\/strong>. Im wcze\u015bniej znajdzie si\u0119 on w codziennej piel\u0119gnacji, tym d\u0142u\u017cej Twoja sk\u00f3ra zachowa m\u0142ody wygl\u0105d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wydaje si\u0119, \u017ce sk\u00f3ra m\u0142odej kobiety tu\u017c po dwudziestym roku \u017cycia, skoro sama z siebie wygl\u0105da \u015bwie\u017co i pi\u0119knie, nie potrzebuje \u017cadnych dodatkowych zabieg\u00f3w, by utrzyma\u0107 taki wygl\u0105d przez d\u0142u\u017cszy czas. Jednak okazuje si\u0119, \u017ce to w\u0142a\u015bnie od piel\u0119gnacji w tym okresie w du\u017cej mierze b\u0119dzie zale\u017ca\u0142o, jak nasza sk\u00f3ra b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 za kilkana\u015bcie lat. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4048,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-4047","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4047","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4047"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4047\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8803,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4047\/revisions\/8803"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4048"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4047"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4047"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4047"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}