{"id":2992,"date":"2017-07-31T14:07:09","date_gmt":"2017-07-31T12:07:09","guid":{"rendered":"http:\/\/ranking-kosmetykow.pl\/?p=2992"},"modified":"2017-07-31T14:07:09","modified_gmt":"2017-07-31T12:07:09","slug":"jak-zorganizowac-domowe-spa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neness.pl\/blog\/jak-zorganizowac-domowe-spa\/","title":{"rendered":"Jak zorganizowa\u0107 domowe SPA?"},"content":{"rendered":"

W codziennym, zabieganym \u017cyciu ka\u017cda wolna chwila jest na wag\u0119 z\u0142ota. Czas, kt\u00f3ry musia\u0142yby\u015bmy po\u015bwi\u0119ci\u0107 na dojazd i powr\u00f3t z profesjonalnego gabinetu kosmetycznego, wydaje si\u0119 czasem straconym, dlatego coraz cz\u0119\u015bciej rezygnujemy z takich wizyt. S\u0105 one r\u00f3wnie\u017c du\u017cym obci\u0105\u017ceniem dla naszego bud\u017cetu.<\/p>\n

<\/p>\n

Z drugiej strony zabiegi kosmetyczne to \u015bwietny spos\u00f3b, by po\u015bwi\u0119ci\u0107 par\u0119 chwil na relaks i odpoczynek. Nawet maj\u0105c bardzo napi\u0119ty grafik i ograniczony bud\u017cet nie musimy z tego rezygnowa\u0107. Wystarczy, \u017ce od czasu do czasu zorganizujemy sobie domowe SPA<\/strong>. Jak to zrobi\u0107? Oto kilka naszych sprawdzonych pomys\u0142\u00f3w.<\/p>\n

 <\/p>\n

Po pierwsze – zadbaj o otoczenie<\/h3>\n

Mo\u017ce nie wydaje si\u0119 to najwa\u017cniejszym krokiem, to jednak dobrym pomys\u0142em b\u0119dzie, by w pierwszej kolejno\u015bci odpowiednio przygotowa\u0107<\/strong> \u0142azienk\u0119, bo to w\u0142a\u015bnie tam zazwyczaj przeprowadzamy domowe zabiegi kosmetyczne. Dok\u0142adnie posprz\u0105tajmy<\/strong> otoczenie i zapalmy \u015bwiece<\/strong> u ulubionym, relaksuj\u0105cym zapachu.<\/p>\n

Przyda si\u0119 r\u00f3wnie\u017c relaksuj\u0105ca muzyka, kt\u00f3ra umili nam czas. Pami\u0119taj te\u017c, by zaparzy\u0107 te\u017c fili\u017cank\u0119<\/strong> kawy lub kubek ulubionej herbaty.<\/p>\n

Przygotuj\u00a0r\u00f3wnie\u017c puszysty r\u0119cznik<\/strong> i wygodny szlafrok<\/strong>, kt\u00f3ry sprawi, \u017ce poczujesz si\u0119 jak w profesjonalnym gabinecie.<\/p>\n

 <\/p>\n

Krok drugi \u2014 peeling<\/h3>\n

Zabiegi kosmetyczne zacznij od peelingu<\/strong> twarzy, cia\u0142a, a tak\u017ce d\u0142oni i st\u00f3p. Usuni\u0119cie martwego nask\u00f3rka i masa\u017c, kt\u00f3ry wykonujemy podczas peelingu, przygotuje<\/strong> sk\u00f3r\u0119 do dalszych zabieg\u00f3w piel\u0119gnacyjnym i sprawi, \u017ce lepiej wch\u0142onie<\/strong> ona sk\u0142adniki od\u017cywcze zawarte w kremach, balsamach i maskach.<\/p>\n

Do twarzy<\/strong> u\u017cyj peelingu enzymatycznego, kt\u00f3ry delikatnie usunie martwy nask\u00f3rek, a przy tym nie podra\u017cni sk\u00f3ry.<\/p>\n

Wybieraj\u0105c scrub do cia\u0142a<\/strong> postaw na ulubiony zapach i produkt na bazie cukru. Dzi\u0119ki drobinkom zawartym w kosmetyku sk\u00f3ra zostanie z\u0142uszczona i wymasowana, a ca\u0142e cia\u0142o uj\u0119drnione.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

Dermacol Antystresowy Peeling Body Scrub Aroma Ritual \/ 19,90 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Na stopy<\/strong> za\u0142\u00f3\u017c skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce. Cho\u0107 zrogowacia\u0142y nask\u00f3rek zostanie usuni\u0119ty dopiero po kilku dniach, domowe SPA to idealny moment, by za\u0142o\u017cy\u0107 takie peelinguj\u0105ce skarpetki<\/strong> i potrzyma\u0107 je na stopach przez kilkadziesi\u0105t minut. Po kilku dniach sk\u00f3ra na stopach zacznie si\u0119 z\u0142uszcza\u0107, a nast\u0119pnie stanie si\u0119 mi\u0119kka i g\u0142adka.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Holika Holika Skarpetki Peelinguj\u0105ce do St\u00f3p \/ 35,90 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Po trzecie \u2014 k\u0105piel<\/h3>\n

Przygotuj pachn\u0105c\u0105 k\u0105piel<\/strong>. Do ciep\u0142ej (ale niezbyt gor\u0105cej!) wody dodaj s\u00f3l do k\u0105pieli<\/strong> lub kilka kropli olejk\u00f3w zapachowych<\/strong>.<\/p>\n

Na umyte w\u0142osy na\u0142\u00f3\u017c od\u017cywcz\u0105 mask\u0119<\/strong>, mo\u017cesz te\u017c za\u0142o\u017cy\u0107 czepek k\u0105pielowy i zawin\u0105\u0107 g\u0142ow\u0119 w r\u0119cznik \u2014 pod wp\u0142ywem ciep\u0142a sk\u0142adniki piel\u0119gnuj\u0105ce lepiej wnikn\u0105 we w\u0142osy.<\/p>\n

Po\u015bwi\u0119\u0107 na k\u0105piel oko\u0142o 15-20 minut. To idealny czas, by na twarz na\u0142o\u017cy\u0107 maseczk\u0119<\/strong>. Polecamy te w p\u0142achcie, na przyk\u0142ad firmy Holika Holika, kt\u00f3re dzi\u0119ki ekstraktom z ro\u015blin i owoc\u00f3w \u015bwietnie piel\u0119gnuj\u0105 sk\u00f3r\u0119 twarzy. Dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c w kilkunastu wariantach<\/strong>, wi\u0119c ka\u017cdy dopasuje odpowiedni\u0105 do swojego typu cery.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

Holika Holika Pure Essence Maska Per\u0142y \/ 10,90 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c przygotowa\u0107 maseczk\u0119 ze sk\u0142adnik\u00f3w<\/strong>\u00a0z\u00a0domowej spi\u017carni, o kt\u00f3rych pisali\u015bmy w jednym z poprzednich artyku\u0142\u00f3w<\/a> na naszym blogu.<\/p>\n

 <\/p>\n

Po k\u0105pieli<\/h3>\n

Po k\u0105pieli delikatnie osusz<\/strong> cia\u0142o r\u0119cznikiem i na\u0142\u00f3\u017c na nie nawil\u017caj\u0105cy balsam<\/strong>. Podczas tej czynno\u015bci masuj<\/strong> cia\u0142o kolistymi ruchami.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

Dermacol Aroma Ritual Balsam do Cia\u0142a \/ 15,90 z\u0142<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Na twarz i pod oczy r\u00f3wnie\u017c zastosuj piel\u0119gnacyjny krem<\/strong>. Wybierz kosmetyk na noc<\/strong>, kt\u00f3ry pomo\u017ce zregenerowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 i zredukuje zmarszczki.<\/p>\n

Na koniec za\u0142\u00f3\u017c ulubion\u0105, wygodn\u0105 pi\u017cam\u0119<\/strong> i… gotowe!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W codziennym, zabieganym \u017cyciu ka\u017cda wolna chwila jest na wag\u0119 z\u0142ota. Czas, kt\u00f3ry musia\u0142yby\u015bmy po\u015bwi\u0119ci\u0107 na dojazd i powr\u00f3t z profesjonalnego gabinetu kosmetycznego, wydaje si\u0119 czasem straconym, dlatego coraz cz\u0119\u015bciej rezygnujemy z takich wizyt. S\u0105 one r\u00f3wnie\u017c du\u017cym obci\u0105\u017ceniem dla naszego bud\u017cetu.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2995,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-2992","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codzienna-pielegnacja","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2992","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2992"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2992\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neness.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}